Waarom ben je dik, mama? | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

Waarom ben je dik, mama?

Waarom ben je dik, mama?

Zolang ik me kan herinneren, heb ik zwaarder geweest.

Het is niet dat ik ooit ongezond, ik was net gebouwd groter. Ik probeerde altijd mijn best niet te geven, maar het stoorde me enorm. En toen mijn dochter geboren.

Ik woog meer dan 200 pond (90 kg) en had tot een grootte 16. De idee van plus-sized bang me te dragen. Ik stelde me een leven van niet in staat om gelijke tred te houden met mijn dochter als ze eenmaal in beweging was. Ik stelde me voor dat u de mode kleren dragen van plus-sized winkels (ik weet nu plus-sized winkels verkopen zeer modieuze kleding!). Ik stelde me voor mijn man denken ik was walgelijk en de maatschappij mijden me.

In de afgelopen drie jaar heb ik weer langzaam aangekomen

Mijn spieren zijn zwak. Mijn lichaam is stijf. Ik voel me traag en moe. Het ergste van al, ik kan niet bijhouden met mijn dochter, die nu zeven jaar oud.

En ze merkt. Ze vraagt ​​het. Ze wil weten waarom ik zo veel groter dan vader. Ze wil weten waarom mijn maag is zo zacht. Ze is nieuwsgierig naar de kuiltjes op mijn dijen. Ze vraagt ​​over mijn striae. En de waarheid is, mijn maag is altijd zacht geweest, heb ik altijd gehad cellulitis en striae en ik heb nog nooit verzorgd. Maar nu dat ik zwaarder dan ik ooit ben geweest, zelfs na mijn dochter geboren werd, deze dingen stoort me, en ik weet niet hoe ze aan mijn dochter uit te leggen wanneer ze vraagt.

Hoe kan ik uitleggen dat door de jaren heen, de stress van het werk, de universiteit en het verhogen van een familie heeft mij om mezelf te verwaarlozen? Hoe kan ik uitleggen dat ik ben te moe om uit te werken in de avonden? Dat ik niet de tijd om gezonder te eten hebben? Dat die zijn echt allemaal excuses?

En wat te denken van de ergste vraag van allemaal, "Waarom ben je vet, mama?"

Een vraag die ze vraagt ​​zonder betekenis kwetsend te klinken. Het woord "vet" is geen slecht woord in ons huis; we niet oordelen of bekritiseren van mensen over hun lichaam, en ik weiger om te gaan praten over mezelf in de voorkant van haar. Maar ik weet zeker dat op een bepaald punt, moet ze hebben gehoord me verwijzen naar mezelf als vet omdat ik geloof dat ik ben. Ik ben een persoon die vet op hun lichaam en nogal wat het heeft.

Maar de vraag blijft: Waarom ben ik dik?

Moet ik haar vertellen dat dit is wat er gebeurt als je te veel junk food eten? Wanneer u kiest voor binge-tv kijken in plaats van te gaan voor een jog? Dat wanneer je je gestresst out of depressief, alles wat je kunt doen is eten en films kijken? Vertel ik haar mijn genetica zijn gewoon tegen mij in het gewicht afdeling?

Welnee. Omdat dit zijn mijn problemen, problemen die een zeven jaar oude niet zou moeten behandelen. En ik zou niet willen dat ze geloven dat alle mensen met overgewicht zijn gewoon ongezond alsof ik zijn geweest.

Echter, haar zeven jaar oude nieuwsgierigheid heeft mij na te denken over deze vragen mezelf. Ik weet waarom ik gewicht hebt opgedaan. Ik weet dat ik ben niet blij met het zijn uit vorm. Het gaat niet langer om fysieke verschijning, maar over de manier waarop ik me voel, en laten we eerlijk zijn: Ik voel me als crap.

Haar vragen zijn vragen van mijn eigen geïnspireerd

Hoe krijg ik weer in vorm? Wat moet er veranderen? Wat moet ik doen?

En het ding is, ik weet het antwoord. Nu is het gewoon tijd om ze uit te voeren, dus ik kan een goed voorbeeld voor mijn dochter, dus ik kan een gezond leven, dus ik kan haar bij te houden op de speelplaats en eindelijk weer een goed gevoel.

Ik weet dat het klinkt alsof ik dat hard voor mezelf, maar de waarheid is dat ik niet de zorg over mijn maat en fysieke verschijning bijna net zo veel als mijn gezondheid. Met een familiegeschiedenis van diabetes, kanker, hartaanvallen en de hersenen aneurisma, ik weet dat het belangrijk dat ik voor mezelf zorgen, zodat ik die goede gewoonten kan uitvoeren met mij als ik ouder word en uitgegroeid tot een hoger risico op deze genetische gezondheidsproblemen.

En ook dat ik leer mijn dochter om de zorg voor zichzelf, ook.

Terwijl ik op mijn tocht zetten in de richting van een betere gezondheid, ik ben dankbaar voor alle mensen in mijn leven - vrienden, familie, mijn dochter en zo vele anderen - die helpen motiveren en inspireren mij om voor mezelf te zorgen en herinner me van wat ik waard ben ongeacht de grootte ik ben.

Volg Cole op Facebook, Twitter en Instagram!