Krijg je baby beter dutjes | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

Krijg je baby beter dutjes

Krijg je baby beter dutjes

Wanneer u denkt over slaap training, is het gemakkelijk om na te denken over 's nachts slapen training. Maar als uw kind jonger is dan drie jaar oud is, hoeft dan niet te vergeten over die dutjes! Je kan heel goed zijn om uw baby te leren hoe om goed te slapen, ook, in aanvulling op het werken aan nachtrust. In het artikel van vandaag, gaan we de twee afzonderlijk te beschouwen. We vergelijken nap training en 's nachts training, en we zullen ontdekken als het beste voor dutje training te gebeuren.

Is nap training anders dan 's nachts training?

Waarom? Omdat dutje tijd slaap anders is dan 's nachts slapen. Vergeet niet, volgens Dr Weissbluth zijn dutje slapen en 's nachts slapen daadwerkelijk gecontroleerd door de verschillende delen van de hersenen.

Sommige families vinden dat dutjes zijn gemakkelijker, maar veel van de families werken we met getuigen juist het tegenovergestelde: dat dutjes zijn hard. En dat is begrijpelijk. Dutjes vaak minder voorspelbaar en routine dan nachtelijke slaap te zijn. Dat is vooral het geval als u een on-the-go ouder die niet veel tijd hoeft te besteden thuis bent. En natuurlijk, je baby of peuter dutje omgeving is heel anders aan zijn nachtelijke omgeving. Nights neiging om donker en stil te zijn - niet zozeer dagen!

Nap training en 's nachts training kan dit worden

Er zijn verschillen, maar in gedachten houden dat nap training en 's nachts training volgen dezelfde basisprincipes, en ze zijn gebaseerd op hetzelfde uitgangspunt. Vergeet niet, slaap training is gewoon de praktijk van het helpen van uw baby of peuter te overwinnen zijn slechte slaapgewoonten en het leren van nieuwe, gezonde cellen. Dat geldt zowel voor dutjes en 's nachts slapen.

Een van de grootste doelen van de slaap training is om te helpen een baby of peuter te overwinnen slapen verenigingen. En slaap verenigingen meestal van toepassing op zowel dutje tijd slapen en 's nachts slapen. Bijvoorbeeld, een baby die moet worden gewiegd te slapen 's nachts zal waarschijnlijk aandringen op zijn grondvesten schudden om te slapen voor dutjes, ook. Een peuter die moeder nodig heeft in zijn kamer om in slaap te vallen 's nachts zal waarschijnlijk haar moet er bij dutje ook. Dus op deze manier, slaap training voor dutjes en slapen training voor nachten zijn vergelijkbaar.

Een andere overkoepelende doel van de slaap training is tot op zekere voorspelbaarheid en routine in een baby of peuter schedule.The niveau van de planning is afhankelijk van de familie, natuurlijk te creëren; sommige ouders willen beton, down-to-the-minute schema's, terwijl anderen willen gewoon enkele algemene tijden vast te stellen voor de maaltijden en slapen. Ongeacht het type van de gewenste schema, maar de “voorspelbaarheid en routine” aspect van de slaap training invloed op zowel dutjes en nachten. Je moet een tijdschema vast te stellen voor dutjes en voor het slapen gaan, en je nodig hebt om een ​​aantal routines die zal helpen verlichten uw baby of peuter in zowel dutje tijd en voor het slapen gaan bouwen. Nogmaals, op deze manier, slapen training voor dutjes en nachten hebben de neiging om hetzelfde te zijn.

Wanneer moet dutje training gebeuren?

In termen van toen te slapen trein uw baby of peuter, heb je drie opties:

    Doe nap training en 's nachts training samen: Sommige families kiezen om dutjes en nachten samen aan te pakken, en om de trein te slapen voor beide tegelijk. Doe dutje opleiding eerst: Andere families liever met dutjes eerste, en laat 's nachts training voor later. Voor sommige ouders, het voelt minder stressvol om te gaan met huilen en tillen tijdens de dag, in tegenstelling tot het omgaan met het een 03:00 Doe 's nachts training eerst: Natuurlijk, sommige baby's en peuters dutje vrij goed, maar ze zijn de hele nacht wakker. In die gevallen kan het meer zin om zich te concentreren op de nachtelijke slaap training eerste. Sommige families de voorkeur aan deze aanpak, omdat ze het gevoel dat als ze eindelijk de rust die ze nodig hebben 's nachts te krijgen, zullen ze meer uitgerust om te gaan met eventuele dutje tijd drama dat zou kunnen gebeuren tijdens de dag.

Wanneer u dutje trein is aan jou, natuurlijk, en zal afhangen van een heleboel unieke factoren (uw ouderschap voorkeuren, planning van uw gezin, uw baby's temperament, enz.) Maar als je werkt om een ​​dutje training plan te maken, dragen deze voor ogen: uw doelen in dutje opleiding zal waarschijnlijk dezelfde als die in de nacht training. Maar de training zelf kan anders te kijken een beetje anders, of de vooruitgang, aangezien dutje slaap verschilt van nachtrust.

Als u hulp nodig met ofwel 's nachts of dutje tijd slaap training nodig, ik verzoek u dringend om mijn populaire gratis gids downloaden, 5 manieren om uw kind Hulp bij slapen door de nacht. De principes in deze handleiding gelden voor beide avonden en dutjes, en ze maken een geweldige plek om te beginnen met de slaap coaching. Dit e-Book is 100% gratis en is een zeer snelle lezen, wat betekent dat je de tips binnen het kan maken aan zo vroeg volgende nap van uw kind te werken!