Hoe kan ik mijn dochter helpen opstaan? | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

Hoe kan ik mijn dochter helpen opstaan?

Hoe kan ik mijn dochter helpen opstaan?

Mijn zes jaar oude dochter zal niet opkomen voor zichzelf, zelfs wanneer een "vriend" is plagen haar en het maken van haar huilen. Ze breekt bij de gedachte alleen al van te beweren zichzelf. Ik maak me zorgen over de toekomst van slachtofferschap. Helpen!

In een recent artikel in de New York Times, Sheryl Sandberg en Adam Grant beschreven interactie een tv-producent met twee jonge vrouwelijke schrijvers die zelden sprak tijdens brainstormen bijeenkomsten. Toen hij hen vroeg waarom ze niet meer heb gezegd, nodigde hem uit om ze om te kijken wat er gebeurde toen ze dat deden. Lo en zie, bijna elke keer dat ze boden een idee, werden ze onderbroken, neergeschoten, of platgewalst als een mannelijke schrijver nam het eigendom van hun voorstel.

Het artikel benadrukt het idee dat wanneer de mensen in leidinggevende posities zichzelf op te komen, worden ze gezien als machtig en bekwaam. Wanneer vrouwen hetzelfde te doen, lopen ze het risico zo wordt gezien als agressief of erger - dat woord dat begint met ab en eindigt met tch.

Meisjes worden opgevoed om niet kwetsen iemands gevoelens

Model assertief gedrag

U kunt uw dochter beginnen met het leren hoe om op te komen voor zichzelf, zonder afbreuk te doen aan haar vriendelijke natuur. Model assertief gedrag. In mijn aanstaande boek, Parenting met Presence, schets ik vier manieren waarop we kunnen communiceren met anderen:

  • Passief Passief-agressief Agressieve Assertief

De laatste - Assertief - is de gezondste van deze opties, zodat we onze behoeften te uiten zonder vertrappen op de mensen om ons heen.

Hoe meer je te helpen je dochter leren wat assertief gedrag eruit ziet, klinkt en voelt, hoe makkelijker het zal zijn voor haar om dit voorbeeld te volgen. Als iemand in de bibliotheek grof zegt: "worden Jeez, dame. Men veronderstelde rustig in de bibliotheek te zijn! Kun je geen controle over je kinderen?" als je drie jaar oud vergeet zijn binnen stem, zou je in de verleiding komen om uw ogen te rollen, of reageren met iets als: "Wel, het is duidelijk dat je nog nooit kinderen gehad!"

Maar om assertief gedrag te modelleren, zou je kunnen zeggen, "Ik begrijp, en ik ga mijn zoon buiten te nemen. Maar als je een klacht hebt, zou ik het op prijs stellen als u beleefd zou spreken." Evenzo, als een familielid schreeuwt tegen u voor het laat aankomt, in plaats van snapping rug of niets te zeggen, zou je laat je dochter hoor u zeggen: "Ik verontschuldig me voor het houden van u te wachten. Maar ik ben niet goed met je tegen me te schreeuwen. "

Rollenspel helpt ook

Het zal ook helpen als je rol assertief gedrag spelen met je dochter. Laat haar comfortabele geworden probeert op assertief gedrag bij u in de praktijk scenario's, dus het zal voelen meer natuurlijk wanneer anderen onbeleefd tegen haar. Misschien kunt u handelen uit wat te doen als iemand haast zich naar een schommel te pakken nadat ze geduldig gewacht. "Ik weet dat je wilt een bocht, maar ik de volgende keer." Of je zou de rol spelen een situatie waarin een kind plaagt haar voor het dragen van dezelfde outfit twee keer in één week. "Ik vind het niet leuk als je plezier van mijn kleren te maken. Gelieve te stoppen."

Wees voorzichtig met je dochter niet te bekritiseren omdat ze passief; dat zal alleen voeden haar onzekerheid. In plaats daarvan, haar helpen vertrouwd te raken met hoe het klinkt en voelt graag opkomen voor zichzelf zodat u kunt beginnen om haar te helpen zich meer onbevreesd.

Dit artikel verscheen voor het eerst op de Huffington Post.

Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van Susan's op haar site, www.parentingwithoutpowerstruggles.com of volg haar werk op Facebook als ze creëert een internationaal stam van ouders die vrolijke, veerkrachtig kinderen tijdens een verblijf cool, kalm en verbonden!