Gezondheidscontrole: Hoe wordt het zwanger | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

Gezondheidscontrole: Hoe wordt het zwanger

Gezondheidscontrole: Hoe wordt het zwanger

Voor koppels proberen om zwanger te worden, is de kans dat dit gebeurt binnen een jaar afhankelijk van de leeftijd. De maandelijkse kans op zwangerschap, waar de vrouw is 35 jaar of jonger, is ongeveer 20% en 80 tot 90% zwanger te worden binnen 12 maanden.

Op de leeftijd van 40, is de maandelijkse kans gedaald tot 5% en de helft van de paren zwanger te worden binnen 12 maanden.

De leeftijd van de vader-to-be zaken ook. Vrouwen met partners 45 jaar of ouder zijn bijna vijf keer zoveel kans op meer dan een jaar om zwanger te worden, in vergelijking met mensen met partners in hun jaren '20.

Het vinden van je vruchtbare venster

Een ei is vrijgelaten uit de eierstok tijdens de ovulatie, en als er sperma wachten op dat moment, is er een goede kans dat het zal worden bevrucht en uitgroeien tot een baby.

Conception is alleen mogelijk vanaf ongeveer vijf dagen voor de eisprong tot en met de dag van de ovulatie. Deze zes dagen zijn de 'vruchtbare venster' in de cyclus van een vrouw en weerspiegelen de levensduur van sperma (vijf dagen) en de levensduur van het ei (24 uur). Maar de kans op concipiëren is sterk toegenomen als sex optreedt in de drie dagen voorafgaand aan en met inbegrip van de ovulatie.

De vruchtbare venster is afhankelijk van de lengte van de cyclus van een vrouw. De tijd van de eisprong tot de volgende periode is ongeveer 14 dagen, onafhankelijk van de cyclus lengte, maar de tijd voor de eisprong varieert tussen vrouwen.

In een 28-daagse cyclus, ovulatie gewoonlijk rond dag 14 en de kans op concipiëren het grootst tussen dagen 11 en 14. In langere cycli, bijvoorbeeld 35 dagen tussen periodes, ovulatie gebeurt op ongeveer dag 21 en dag 18 tot 21 zijn de vruchtbare dagen. In een 24-daagse cyclus, de eisprong gebeurt rond dag 10 en de meest vruchtbare dagen zijn dagen zeven tot en met 10.

Als een vrouw seks heeft zes of meer dagen voordat ze ovuleert, is de kans van haar zwangere vallen is vrijwel nihil. Vanaf dan is de kans op zwangerschap stijgt gestaag. Als ze seks heeft in de drie dagen voorafgaand aan en met inbegrip van de eisprong, heeft ze een kans om zwanger 27-33%.

Vanaf dat moment is de kans op zwangerschap te snel af. 12 tot 24 uur nadat ze ovuleert, een vrouw is niet meer in staat om zwanger te raken tijdens die cyclus.

Het kennen van je lichaam en hoe het verandert wanneer de ovulatie nadert is ook belangrijk. Een paar dagen voor de eisprong, de vaginale slijm veranderingen en wordt helder en glad (de consistentie van ei wit), waardoor het sperma kan perfect zwemmen. Slijm veranderingen zorgen voor een vroegtijdige en nuttige cue dat de eisprong nadert.

Als je jezelf wilt geruststellen over het krijgen van uw timing klopt, kun je ovulatie voorspeller kits die verkrijgbaar bij apotheken en supermarkten zijn te gebruiken. Een paar dagen voordat je denkt dat je zal worden ovuleren, beginnen met het testen van uw urine per dag. U kunt verwachten om ovuleren 24 tot 36 uur na de test positief blijkt.

Als dit alles lijkt te ingewikkeld, een alternatief is om seks te hebben om de twee tot drie dagen. Op die manier alle bases zijn gedekt, zonder al te technisch over wanneer de kans op het concipiëren van het grootst is.

Karin Hammarberg, Senior Research Fellow, Jean Hailes Research Unit, School of Public Health & Preventive Medicine, Monash University

Dit artikel werd oorspronkelijk gepubliceerd op het gesprek. Lees het originele artikel.