Een mantra voor onze dochters | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

Een mantra voor onze dochters

Een mantra voor onze dochters

Ik heb niet geschoren mijn benen voor een paar weken. Het was geen opzet; Ik heb niet maakte de tijd in de ochtend om het gedaan te krijgen. Er is een deel van mij dat wil gewoon zeggen dat ik klaar ben - ik ga scheren stoppen. Ik ben moe van al dit onderhoud. Echter, het voelt een beetje vreemd; het is niet wat ik gewend ben.

Ontelbare uren, dagen, weken, maanden en jaren besteed me af of ik goed genoeg

Ik denk dat ik moet ook zeggen dat ik ben moe van de meeste dingen die te maken hebben met het bekijken op een bepaalde manier. Ik heb 10 585 dagen doorgebracht de zorg, en nu ben ik links af te vragen wat het was allemaal voor.

Laten we een beetje wiskunde. Als u vertelt een 12-jarig meisje om elke dag door te brengen totdat ze 41 geobsedeerd over hoe ze eruit ziet, hoeveel dagen heeft ze besteden aan zichzelf gek? Leg je antwoord uit.

De dag dat ik besloot om te zeggen: "Ik ben genoeg"

Ik stond daar me af of ik moet beginnen aan de bovenkant of de bodem. Beide einden vertelt een soortgelijk verhaal. Naakt, ik scannen via het nog een keer. Ervoor zorgen dat ik niets te missen. Pakte mijn maag. Zuigen in. Al bladerend door mijn mentale checklist van alle dingen die opgelost moeten worden. Het onderzoeken van mijn lichaam alsof ik het uitvoeren van een autopsie. Ik draai me om. Daar, achter me stond, is mijn acht jaar oude dochter doet precies hetzelfde.

Ik denk niet vaak herinneren in mijn leven toen ik een vrouw heb horen zeggen dat ze haar lichaam houdt. Dat ze is blij met de manier waarop ze op dit moment uitziet. Ongeacht uw maat, vrouwen bepalen hoe ze zich voelen door de manier waarop ze kijken.

Er zijn dagen dat ik in de spiegel kijk en ik moeite om iets positiefs te zeggen. Het beeld dat ik zie is niet wat er werkelijk terug naar mij terug te vinden. Ik heb het vervormd voor zo vele jaren dat ik het gevoel dat ik de mogelijkheid om echt te zien wat er verloren hebben. Ik merk dat ik boos. Boos op mezelf te voelen op deze manier.

Dan hoor ik het. Hysterisch gelach uit de volgende kamer. Ik gluren door de scheur in de deur en ik zie ze rollen rond op de vloer, buik-lachen. Ze zijn zo blij; ze niet schelen dat ik denk dat mijn lichaam is minder dan perfect.

Het maakt me stoppen. Ze maken me beseffen dat ik zal groeien tot graag dit lichaam van mij. De huid. Striae. Al deze gebreken verhalen vertellen over mijn baby's. Waarom zou ik willen om zich te ontdoen van die te krijgen? Dat is het goede spul!

Het lopen vanaf de spiegel, dezelfde spiegel dat mijn dochter was de behandeling van haar lichaam in, liet me met één gedachte.

Het is mijn verantwoordelijkheid om inboezemen bij haar het idee dat wanneer iemand haar oordeelt door de manier waarop ze kijkt, is het niet haar te definiëren - het hen bepaalt.

Een mantra voor onze meisjes

Die nacht heb ik ging zitten en schreef haar een boodschap - een mantra die ze kan gebruiken om zichzelf te definiëren.

    Gelieve niet ooit de mogelijkheden van je lichaam te twijfelen. Het is net zo sterk als je geest. Negeer de negatieve berichten die u hoort en ziet. Je bent mooi, precies zoals je bent. Je lichaam is gebouwd voor u - niemand anders. Wees trots op wat je spieren kan en zal doen. Draag het formaat dat bedoeld was voor u en draag trots. Als je kijkt in de spiegel kijkt, zie je jezelf eerst met je geest en ziel. Neem dat in; geloof het. Dan kun je kijken naar het beeld dat u ziet. Altijd kiezen in plaats van buiten. De grootte van uw lichaam zal uw succes in het leven niet bepalen - uw houding wel. Je vader ziet u altijd als het mooiste meisje van de wereld, en soms zijn mening is het enige dat telt.

Als iemand me vroeg nu hoe ik me voelde over mijn lichaam, ik weet niet zeker of ik een antwoord zou hebben. Wat ik wel weet is dat ik ben ervan overtuigd, staat, onvolmaakt, en waardig. Ik ben goed gewoon me. Ben ik geëvolueerd? Nee, nog niet helemaal. Het voelde veel te goed om mijn benen te scheren!