7 Baby dutjes tips elke ouder moet lezen | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

7 Baby dutjes tips elke ouder moet lezen

7 Baby dutjes tips elke ouder moet lezen

In mijn ervaring, als er één ding is dat stompen ouders, het is dutjes. Mijn team en ik word zo, zo veel vragen in onze Helpdesk over dutjes - dutjes die te kort zijn, dutjes die onregelmatig en inconsistent zijn, gemiste dutjes, en nog veel meer

En ik snap het - dutjes zijn stoer! We willen allemaal dat onze kinderen om te lang, regelmatig dutjes dat een voorspelbaar patroon van de ene dag op de andere te volgen te nemen. Maar dat kan moeilijk zijn te bereiken. Dat is de reden waarom vandaag, ik wil zeven must-know feiten over uw baby of dutjes peuter delen. Zie het als uw dutje “cheat sheet” - het zal u helpen stappen in de richting die consistent, lange dutjes dat je hunkert te nemen!

7 Nap tips elke ouder moet lezen

    De eerste dutje van de dag is het belangrijkste. Dit wil niet zeggen dat andere dutjes zijn niet van belang. Maar de eerste dutje van de dag heeft de neiging de meest herstellende te zijn, zet de toon voor de dag, en het is over het algemeen degene die de beste nachtrust voor baby's en jonge peuters produceert. De meeste baby's niet de overgang naar een dutje op 12 maanden; meest overgang naar een dutje tussen 15-18 maanden. Veel mensen gaan ervan uit dat kinderen de overgang naar een dutje rond 12 maanden, maar ik ben hier om u te vertellen dat het maken van de twee-op-een dutje overgang bij 12 maanden is niet de norm voor de meeste baby's. In feite zijn de meeste baby's zijn nog niet klaar om te verhuizen naar een dutje per dag tot en met 15 tot 18 maanden. Nap behoeften van uw kind zal sterk veranderen de geboorte tot 18 maanden. Sterk. Dit is gewoon logisch als je erover nadenkt - pasgeborenen nap vrijwel constant gedurende de dag, terwijl een 18 maanden oude behoeften slechts een dutje. Dat is veel veranderd gedurende een relatief korte periode van tijd! Dus, hoe veel dutjes heeft uw baby of peuter nodig heeft in de eerste 18 maanden van het leven? Bekijk onze steekproef schema's naar leeftijd en aangepaste schema maker , naar antwoorden. Korte dutjes zijn frustrerend - maar ze zijn normaal in sommige gevallen. Pasgeborenen en jonge baby's hebben doorgaans korte dutjes simpelweg omdat hun slaappatronen zijn nog steeds organiseren, en omdat ze vaak moeten eten. Maar met ongeveer zes maanden oud, de meeste baby's zijn in staat om een aantal langere, meer consistente dutjes overdag. On-the-go, “bewegen” dutjes zijn niet zo herstellende als dutjes die gebeuren thuis, in bed. Dit kan komen als een beetje een verrassing, maar het is waar - dutjes die gebeuren “on the go” (in een rijdende auto, bijvoorbeeld, of in een bewegend wandelwagen of winkelwagentje) zijn niet zo herstellende als dutjes dat op gebeuren een niet-bewegend oppervlak (zoals een bed). Ze zijn niet zo lang, voor een ding, en tijdens een “bewegende” dutje, zal uw baby of slaap peuter niet zo diep zijn. Af en toe een on-the-go nap is niet een groot probleem, natuurlijk; soms, je moet doen wat je moet doen. Maar als de meerderheid van uw baby of dutjes peuter gebeuren in de auto, of in een kinderwagen, moet je je overdag routines en schema te heroverwegen. Educate jezelf op als gemeenschappelijke nap overgangen optreden, en hoe deze te beheersen. Nap overgangen zijn te verwachten op de volgende tijden: 3 tot 4 maanden - Baby overgangen van vijf dutjes tot vier. * 5 tot 6 maanden - Baby overgangen van vier dutjes tot drie. * 8 tot 9 maanden - Baby overgangen van drie dutjes naar twee. * 15 tot 18 maanden - kleuter overgang van twee dutjes één. Wanneer uw peuter uiteindelijk wordt gedaan dutjes, overwegen dutje tijd te vervangen door “rusttijd”. Het is altijd een beetje verdrietig als uw peuter eindelijk leeftijden uit zijn dutjes. Voorbij zijn die een of twee uur van vrede, als moeder of vader kon wat werk gedaan te krijgen, inhalen op taken, of een dutje zelf! Echter, het einde van dutje tijd niet het einde van de middag rust en stilte betekenen. Vervang gewoon dutjetijd met rusttijd.

Over Nicole Johnson