5 tips voor het overleven van de eerste maanden van moederschap | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

5 tips voor het overleven van de eerste maanden van moederschap

5 tips voor het overleven van de eerste maanden van moederschap

Toen ik mijn kleine bundel van vreugde in mijn armen hield, voelde ik een overweldigende golf van emoties

Ik was dolgelukkig toen ik ogen op mijn mooie baby boy. Ik vreesde voor zijn welzijn en mezelf beloofd dat ik hem zou beschermen tegen schade. Zijn tandeloze glimlach kon zou mij op mijn knieën, en ik was dankbaar voor te zijn gezegend met een mooie, gezonde kind. Ik weet zeker dat alle moeders zich op dezelfde manier als ze hun baby te houden in hun armen voor de eerste keer, en iedereen rond zal je vertellen dat dat is hoe je zult voelen.

Maar wat ze vergeten te vermelden zijn de dingen die je zal missen op, terwijl het verhogen van een baby. Het is waar dat je gemak in het moederschap en te leren met elke dag die voorbijgaat, maar de vroege dagen zijn harder dan het moeilijkste wat je ooit gedaan hebt.

Hier zijn vijf tips om de eerste dagen te overleven:

1. Accepteer hulp van je partner

Dus de volgende keer dat je partner biedt om u te helpen rond het huis, of met de baby, accepteer zijn hulp. Hij kan je baby in slaap te wiegen, of maak een wandeling naar het park met uw baby. Hij kan ook helpen met het diner, en netjes het huis. Ondertussen kunt u gewoon pauzeren en ademen, voordat je weer op de wereld nemen.

2. Niet hard voor jezelf

Moeders voelen een grote druk om op te treden op een bepaalde manier. Ze worden verondersteld om te kijken, te praten en zich gedragen alsof ze doorgewinterde profs.

Er is geen regel boek voor het opvoeden van kinderen, zodat accepteren dat je fouten zal maken.

Je bent een beginneling op ouderschap en zal langzaam te leren. Dus, geef jezelf een pauze in plaats van zorgen te maken jezelf ziek dan niet recht krijgen van het. Vertrouw op je intuïtie als moeder als het gaat om uw baby. Ook aandacht aandacht aan de signalen van uw baby geeft. Is hij jammeren omdat hij honger heeft of is zijn luier te strak om zijn middel? Heeft hij bevuild zijn luier en heeft behoefte aan een verandering?

Geloof me, zult u de knie te krijgen, maar tot die tijd, kalmeren!

3. Sleep wanneer je baby slaapt

Dit is het beste advies iedereen kan geven. Werkelijk.

Met een pasgeboren baby in het huis, inhalen op sommige shut-eye wordt geworpen uit het raam. Je baby zal enige tijd aan te passen aan een schema en melodie zijn lichaam klok om dag en nacht timings nemen. Dus, maak er het beste van elke gelegenheid die je krijgt te halen op de slaap, omdat slaapgebrek is onvermijdelijk.

Sommige baby's zijn engelen en slapen door de nacht, maar de meeste niet. Ze nemen langer om te beslissen over hun dutje tijd. Dus de volgende keer dat je baby dut, niet in de verleiding om je e-mail checken. In plaats daarvan, stop je baby in comfortabel en veilig, en slaan de tas zelf.

Maak het beste van elke gelegenheid die je krijgt te halen op de slaap, omdat slaapgebrek is onvermijdelijk

4. Houd noodzakelijke dingen bij de hand

Ik leerde dit de harde manier. Ik geloof sterk in het organiseren van onze dingen, maar mijn organisatorische vaardigheden viel uit elkaar na onze baby langs kwam.

Het is belangrijk om dingen van je baby op plaatsen die gemakkelijk bereikbaar te houden, omdat je niet weet wanneer hij zal de bodem zijn luier of overgeven zijn melk. Bewaar alle dingen die deel uitmaken van uw baby in een kast in de kinderkamer en het etiket van de schappen. Het bespaart een hoop tijd!

5. Gemak in uw dieet

Je bracht gewoon je kleine engel in de wereld en zijn extatisch, maar als je kijkt naar jezelf in de spiegel, alles wat je wilt doen is huilen. Echter, niet springen rechtstreeks in een dieet om weer in vorm te krijgen. In plaats daarvan, laat je lichaam langzaam wennen aan de verandering.

Raadpleeg uw huisarts over het maken van belangrijke wijzigingen in uw dieet, en te voorkomen dat gevoelige ingrediënten zoals cafeïne of alcohol. Ondertussen blijven eten drie gezonde regelmatige maaltijden per dag en snacks met tussenpozen als honger. Doe jezelf niet haasten vanwege de manier waarop je op dit moment in de spiegel kijkt.

Bevallen is een vreugde die niet onder woorden kan worden gebracht. Koester deze vreugde elke dag en wees dankbaar dat je zijn gezegend met het prachtige geschenk van het leven. De eerste dagen zijn zwaar voor alle ouders. Echter, niet onachtzaam over jezelf en je partner te zijn, want het is uw saamhorigheid dat de familie dichter houdt.