4 manieren om je baby gezond te houden deze winter | NL.DSK-Support.COM
Ouderschap

4 manieren om je baby gezond te houden deze winter

4 manieren om je baby gezond te houden deze winter

Tijdens de koudere maanden van het jaar, gezond blijven is altijd een uitdaging. Het hebben van een bug 'go around' is bijna verwacht. Maar als je een kind, in het bijzonder een pasgeboren, waardoor ze goed in de winter kan een bron van zorg.

Houd alles schoon

De eerste stap om het houden van u, uw baby en uw hele familie goed is het beoefenen van een goede hygiëne en netheid. Het houden van jezelf en je omgeving schoon zal zich inspannen om de bacteriën die gemakkelijk verspreid te bestrijden. Dus handen wassen regelmatig - de hunne en die van jou - en schone speelgoed en oppervlakken. Steriliseer de dingen die je baby is waarschijnlijk te plaatsen in hun mond. Maar wacht niet te gek... Ze moeten een weinig weerstand tegen ziektekiemen te bouwen.

Het klinkt misschien vanzelfsprekend, maar proberen om weg te blijven van zieke mensen en doen je baby niet met de hand aan iedereen die ziek is. Houd ze dicht bij je lichaam in een draagdoek of drager aan mensen ze op te pakken te stoppen, en vraag mensen om hun handen te wassen als ze gaan om de baby te houden.

Vaccineren

Soms is het antwoord is even simpel als ervoor te zorgen dat alle vaccinaties zijn up-to date.Once kinderen zijn zes maanden oud is, kan een jaarlijkse griepprik een optie zijn en dient u contact op met uw arts om te zien of deze nodig zijn.

Het houden van inentingen van uw kind up-to-date zorgt ervoor dat ze voorkomen dat veel ziekten die dodelijk in het verleden zou zijn geweest, dus zorg ervoor dat je weet dat ze geïmmuniseerd en een kluisje.

Ten aanzien van andere medicatie, is het het beste om antibiotica te gebruiken met de nodige voorzichtigheid, omdat, tenzij ze echt nodig zijn (voor bacteriële, niet virale infecties), zullen ze niet werken, en kan bacteriële resistentie te bevorderen.

Geef ze een voorsprong

Borstvoeding, als je kunt, is een van de snelste en eenvoudigste manieren om uw baby te geven de beste immuniteit en voeding mogelijk te maken. Een gezond dieet als ze eenmaal beginnen op vaste stof zal het goede werk voort te zetten en stel levenslange gewoonten voor gezondheid en voeding. Zorg ervoor dat u een aanvulling op een goed dieet met veel tijd om te slapen en te spelen, en een goede gezondheid zal de beloning zijn.

Houd ze warm

Het houden van baby's warm is van cruciaal belang, maar is niet altijd gemakkelijk. Sokken en hoeden vallen, ze wiebelen uit de kleren en als ze op de vloer, het is al te gemakkelijk voor hen te raken in een briesje. Probeer pasgeborenen in een omgeving te houden met een constante temperatuur, omdat ze het moeilijk vinden om hun eigen lichaamswarmte reguleren. Een goede regel voor de winter pasgeborenen is om ze te kleden in een meer lagen dan je zelf dragen, zoals een extra baby's groeien, inbakeren of deken.

Naar buiten is een geweldige manier om de ziekte te verminderen. Je zou versteld staan ​​van het goede een beetje frisse lucht kunnen doen. Het is niet gezond om de hele dag vast te zitten in een benauwde, airless overdekte ruimte te brengen. Zo bundelen kleintjes en laat ze de buitenkant te zien. Elke vitamine D krijgen ze goed zal zijn voor hen.

Vergeet echter niet om oververhitting te voorkomen, omdat dit net zo ongezond als koud kan zijn. Als je binnen gaat van de kou, moet u dikke dekens te verwijderen - in ieder geval tijdelijk - aan temperaturen comfortabel en veilig te houden.

Als ze dat doen ziek

Sommige ziekten moeten ten minste eenmaal gevangen in een levensduur van uw kleintje met het opbouwen van een immuniteit. Hoewel het moeilijk is om ze te ziek te zien, veel ziekten zijn beter om door te gaan tijdens de kindertijd dan volwassenheid, en vaak ziekte is onvermijdelijk als er andere kinderen in het huis. Ziek is een onderdeel van het opgroeien, maakt niet uit hoe hard je werkt om het te voorkomen.

Maar er zijn vele manieren om de symptomen van uw baby te vergemakkelijken:

  • Gebruik zout neusdruppels te dun slijm en congestie. Gebruik een luchtbevochtiger of verdamper 's nachts te hoesten en hulp slaap te verlichten. Zorg voor veel vocht; van moedermelk, om water voor de iets oudere kinderen, of zelfs voedingsmiddelen met veel vloeistof, zoals fruit. Als een baby van minder dan de helft van de normale hoeveelheid voeding meer dan 24 uur duurt, breng ze naar een arts, omdat uitdroging snel kan optreden. Verlies van interesse in voedsel kan ook een teken zijn van andere ziekten zijn. Weten wanneer ze een dokter nodig. In een baby jonger dan zes weken oud, kijk uit voor koorts als ze zijn een teken van een infectie, en zijn ongebruikelijk in kinderen zo jong. Even apathie, slapheid, extra vermoeidheid en hoesten bij jonge baby's moeten worden gecontroleerd. Als u niet zeker bent, is het altijd beter het zekere voor het onzekere nemen. Troost hen. Gewoon daar doet veel! Als kinderen ziek zijn, ze niet begrijpen wat er gaande is, voelen verschrikkelijk en wil gewoon het comfort van mama of papa om ze beter te voelen. Zelfs als je voelt dat je kunt niets doen, je helpt veel.

Auteur note: Dit artikel is geschreven door Suzanne Gibbard uit bundels van vreugde in het Verenigd Koninkrijk - een bedrijf dat verkoopt doop geschenken. Suzanne heeft drie kinderen en weet heel goed de risico's winter kan toebrengen aan de gezondheid van onze kinderen.