5 manieren om je huid te verbeteren (en houd het mooi uitzien) | NL.DSK-Support.COM
Mode

5 manieren om je huid te verbeteren (en houd het mooi uitzien)

5 manieren om je huid te verbeteren (en houd het mooi uitzien)

Door beauty expert Jacquie Carter, directeur van Outer Nutrition bij Herbalife

Uw huid is het grootste orgaan van je lichaam. Tussen de vervuiling, onbeschermde blootstelling aan de zon, en non-existent huidverzorging routines, kan het echt tegen een stootje. Het is tijd om een ​​aantal van uw slechte gewoonten te doorbreken en te voorkomen dat gemeenschappelijke huid fouten om uw huid een pauze te geven.

Ik zal de eerste zijn om toe te geven dat ik veel huid fouten heb gemaakt als het gaat om mijn eigen schoonheid regime.

Terug in de dag, zou ik zonnen met baby-olie in de uitoefening van de perfecte tan

Yikes! Wie was dat meisje? Oh, als ik wist alleen dan wat ik nu weet. Ik weet zeker dat we allemaal kromp in onze beauty fouten door de jaren heen, maar het is tijd om de cyclus te stoppen. Ik ga mijn top vijf essentiële besluiten te openbaren om te profiteren van de gezondheid van uw huid.

Met behulp van de juiste reinigingsmiddel

Reiniging is de eerste stap in een huidverzorging, en dat reinigingsmiddel keuze is belangrijk.

Zoveel mensen maken de fout van het oppakken van alle oude willekeurige stuk zeep om hun gezicht te wassen. De meeste stukken zeep die zijn ontworpen om je lichaam te reinigen bevatten agressieve geurstoffen wasmiddelen die niet zacht genoeg voor je gezicht.

Evalueer uw huid te bepalen welk type van reinigingsmiddel uw huid nodig heeft.

Als het vette, op zoek naar een reinigingsmiddel te richten talgproductie. Misschien een lichte schuimende gel cleanser zou het beste zijn. Als uw huid is aan de droge kant, op zoek naar een cleanser die de huid hydrateren tijdens het reinigen. A-lotion op basis van reinigingsmiddel kan zijn perfect voor je.

Besteed aandacht aan uw huid en kies de juiste reinigingsmiddel. Maar wat je ook doet, zette dat de gewone zeep.

Niet aanbidden de zon

Als je net als mij, dit is het gebied waar je de neiging om je grootste huid fouten te maken.

Ja, ook ik moet toegeven dat ik denk dat ik beter met een mooie bruine kleur kijken en kijken uit naar die zomer zonovergoten gloed. Maar het is de lengte we gaan om te krijgen die blik dat is het probleem.

Leg de zonnebrandolie en pak de zonnebrandcrème. En wat je ook doet, vermijd zonnebanken ten koste van alles.

Het is belangrijk om onze huid tegen schadelijke UVA en UVB-stralen van de zon te beschermen. Deze stralen verbranden onze huid en zijn een toonaangevende bijdrage aan vroegtijdige veroudering. Je zou goed met dat wilde tan vandaag kijken, maar flash-forward en u misschien niet gelukkig met de rimpelige persoon terug naar je staren van de spiegel.

Zonnebrandcrème is kritisch als het gaat om het beschermen van uw huid en moet je nooit uit te gaan in de zon zonder.

Zonloze leerlooiers hebben een lange weg afgelegd en je hoeft geen zorgen te maken over de oranje 'fake bake' look meer

Zonloze leerlooiers hebben een lange weg afgelegd en je hoeft geen zorgen te maken over de oranje 'fake bake' meer kijken. En het beste deel is dat je kunt uit het jaar te krijgen die prachtige tan 12 maanden.

Vermijd over-schrobben

Ik denk dat we er allemaal over eens dat we houden van de manier waarop we kijken na een goede en polijsten. Maar er is zoiets als te veel van het goede.

Afschilfering van het gezicht en het lichaam is iets dat we allemaal moeten doen op een regelmatige basis. Maar we moeten voorzichtig zijn.

Vergeet niet dat uw huid is een levend orgaan en je moet zorgen voor het. Het laatste wat je wilt doen is scrub je huid zo veel dat het rood en geïrriteerd wordt. Take it easy, wanneer het reinigen en scrubben. Gebruik een zachte en zachte cirkelvormige bewegingen naar de meest wenselijke huid te bereiken. Niets goeds kan komen van over-het schrobben van uw huid.

Nooit pop puistjes

Ik zou een grote inzet op het feit dat iedereen die dit leest zich schuldig maakt aan popping een puistje of twee. Het is zo verleidelijk om dat te doen lijkt het bijna onvermijdelijk. Maar het is zeer belangrijk om de drang om te jab bij uitbraken weerstaan.

Elke keer dat u begint met het aanvallen van een puistje, loopt u het risico van het maken van het probleem nog erger te voeren. U kunt bacteriën verspreiden naar andere delen van je gezicht. De verontrustende spot kan nu kijken groter en nog veel roder dan voorheen.

Niet alleen dat, maar het plukken kan leiden tot blijvende littekens. Het maakt niet uit wat, dan kunt u weerstaan ​​aan de drang om die puistjes pop en geduldig in verwering de breakout storm.

Verminder stress en krijgen meer slaap

Het is verbazingwekkend hoe een gebrek aan slaap en stress een negatieve invloed kunnen hebben op uw huid.

Het is onmogelijk om je best uitzien als je uitgeput en gestrest. Uw huid verliest zijn glans en levendigheid, de kringen onder je ogen worden donkerder en meer duidelijk.

Buiten dat, je gewoon kijken, nou ja, als ik het zeggen... Oud!

Vergeet niet, we noemen het “beauty sleep” voor een reden, omdat we zeker ons best uitzien als we goed uitgerust. Je zou verbaasd over hoeveel mensen zijn niet genoeg uren slaap krijgen in een nacht.

Dus, in het belang van onze huid, krijgen een goede nachtrust en probeer te ontspannen en te ontspannen.