Volg deze routekaart voor een evenwichtig leven | NL.DSK-Support.COM
Levensstijl

Volg deze routekaart voor een evenwichtig leven

Volg deze routekaart voor een evenwichtig leven

Als vrouwen vinden we vaak ons ​​overspoeld met onze drukke schema's die ons vaak laten uitgeput...

Dagelijks nemen we op meerdere taken en bevinden ons gevangen in een eindeloze web van vermoeidheid. Het is ok niet in staat zijn om alles tegelijk te doen, en als vrouwen die we nodig hebben om ons eraan te herinneren dat er maar zo veel dat we kunnen doen op een moment.

Het is slechts fictieve superhelden die buitengewone krachten bezitten, en nooit lijken te krijgen moe Maar voor de alledaagse vrouw-on-the-go, we moeten zo nu en dan op de pauze-knop en readdress onze schema's.

Bedenk een schema en hou je eraan

Stapelen zich op uw werk last alleen maar om in goede boeken ieders is een fout die veel vrouwen hebben. Plan uw leven dienovereenkomstig en een dagelijks schema dat u zal vasthouden aan.

Proberen om alles tegelijk te doen zal je niet alleen laten geïrriteerd, maar ook plekken waar je het risico incompetent wordt geacht. Het adagium 'manusje-van-alles bestaat voor een reden.

Je bent mens, het is ok niet overal tegelijk zijn.

Wees niet bang om delegeren

Tijdens het spelen van de rol van superwoman, de meeste vrouwen uit de weg van het idee van het delegeren van taken aan anderen als gevolg van de angst te worden beoordeeld.

Echter, anderen negeren vaak om een ​​helpende hand uit te steken alleen omdat je niet laat ze. Elke super held heeft een team en support systeem, in dienst van u vandaag.

Mensen om je heen krijgt vreugde van het toevoegen van waarde in je leven en helpen u wanneer u hun hulp het hardst nodig hebben. Dus geef andere 'voetgangers' de ruimte om de weg een keer over te steken voor u elke in een tijdje.

Omweg van negatief afleiding

Negatieve afleiding kan uw vooruitgang beïnvloeden. Dat verleidelijk zoemende op uw smartphone, social network updates en vrienden die niet weten wanneer ze een avondklok ingesteld voor een avondje uit, vallen allemaal onder negatieve afleidingen die uw algehele productiviteit kunnen temperen. Maak het woord NO een verplicht instrument in uw vocab en in staat zijn om het te gebruiken wanneer dat nodig is.

Neem de tijd om na te denken

Kijk terug op uw arbeidsethos en de aspecten die positief hebben bijgedragen aan uw vooruitgang te identificeren. Verwijder de aspecten die vaak vertragen of niet een positieve invloed op uw werkschema en het gebruik van de positieve om je vooruit te sturen.

Neem de tijd om te ontspannen

Uw arbeidsethos moet niet alleen uitsluitend gericht in één richting. Sta jezelf toe om de dingen die je graag doen als in staat zijn om een ​​mentale balans te creëren, tijd doorbrengen in de buitenlucht, band met familieleden, het nemen van een kunst klasse, te betrekken jezelf in een activiteit die niet alleen werkgerelateerde.

GOEDE REIS! Geniet van de reis naar uw persoonlijke balans