Hoe te voorkomen dat pessimisten je naar beneden brengen | NL.DSK-Support.COM
Levensstijl

Hoe te voorkomen dat pessimisten je naar beneden brengen

Hoe te voorkomen dat pessimisten je naar beneden brengen

Negatieve vibes zijn besmettelijk en echt energieverslindend kan zijn. Gebruik deze tactiek om optimistisch te blijven over je eigen leven en niet worden beïnvloed door pessimisme van iemand anders.

1. Identificeer een pessimist

Pessimisten zullen wel, misschien:

Â? ¢ voortdurend ervan overtuigd dat dingen niet gaan om uit te werken

Â? ¢ Zie de negatieve in alles

Â? ¢ hebben verschillende redenen waarom de dingen niet zal werken

Â? ¢ u Blame (subtiel of niet) voor de dingen niet draaien uit de manier waarop ze had gehoopt.

2. Onderzoek uw eigen reactie in de richting van een pessimist

Bent u waardoor de pessimist? Gebruikt u uw eigen positieve mentale energie proberen rond het oogpunt van de pessimist te draaien?

Als je natuurlijke reactie is om te proberen goed te maken voor de waargenomen tekort in de vooruitzichten van de pessimist, riskeert u een bevestiging van hun gedrag met een beloning, of het nu moreelverhogende, aandacht geven, of handel voorwerpen of situaties.

3. Weersta de aangeboren verlangen naar de dag van de pessimist zonniger maken

Een pessimist heeft de neiging om te willen dat je te pessimistisch. Dit alles neemt echter, is om hun negatieve houding en gedrag te versterken.

Â? ¢ Niet alternatieven voor de onvolkomenheden die de pessimist lijsten aan te bieden.

Â? ¢ niet proberen de pessimist dat alles goed zal gaan halen.

Â? ¢ Gebruik geen oplossingen te vinden of plannen maken om te werken rond de klachten van de pessimist.

Â? ¢ niet schuldig voor vermeende slechte uitkomst van de pessimist voelen.

4. Verwacht de pessimist verantwoordelijkheid te nemen voor zijn of haar pessimisme schouder

Iemand die dringt erop aan dat alles verkeerd en weinig kans van slagen mist een van de belangrijkste fundamenten van emotionele intelligentie, namelijk optimisme. Accepteer dat deze persoon dienovereenkomstig heeft ervoor gekozen om de wereld te zien als een somber, onverbiddelijk negatieve plaats en leven hun leven. Het is belangrijk om je eigen hoge niveaus van optimistische energie te behouden.

5. Zorg verzorgende

Focus op hun pessimisme direct en uiten sympathie voor hun zorgen, pijn, verdriet, enz. Dit bevestigt hun gevoelens en laat hen weten dat u de zorg over hen als persoon. U kunt sympathie zonder om te proberen de pessimist van een zonnige kant te overtuigen. Hiermee kunt u zeggen dat u het jammer dat ze dingen zien die manier bent, maar je weigert om hun donkere interpretatie delen.

6. Blijf positief

Â? ¢ U kunt ervoor kiezen niet reageren op negatieve bespreking van de pessimist te blijven terwijl je probeert te denken aan iets positiefs.

Â? ¢ regelmatig tijd door te brengen weg van de invloed van deze persoon, met het oog op uw eigen positiviteit behouden.

7. Kijk voor de goede eigenschappen van de pessimist

Focus op de positieve aspecten van een persoon en zoeken in evenwicht uit de negatieven, al die tijd te dringen door middel van uw bedrijf gedrag dat ze op hun eigen manier te leren uit pessimistisch.

Waarschuwing

Een reden voor pessimisme kan chronische depressie. Als dit het geval is, de pessimist heeft medische en therapeutische hulp.