Hoe om te gaan met je tiener's act-out | NL.DSK-Support.COM
Levensstijl

Hoe om te gaan met je tiener's act-out

Hoe om te gaan met je tiener's act-out

We gebruiken allemaal acteren-out als een manier om soms te gaan, echter, met de sterke stijging van de emotie en de specifieke levensfase uitdagingen die zich voordoen in de adolescentie, is deze manier van omgaan vaak vaker gebruikt in de tienerjaren.

Dit artikel richt zich op wat acting-out is en hoe je kunt werken met je tiener acteren-out.

Wat is acting-out?

Adjunct-out is een indirecte manier van communiceren gevoelens.

Adjunct-out in de adolescentie kan variëren van minder ernstige gedrag 'zoals mokkend of kleine ongehoorzaamheid' tot meer ernstige gedrag 'bijvoorbeeld drugsmisbruik, met een hoog risico seksuele activiteit, crimineel gedrag en zelfbeschadiging (het is belangrijk op te merken echter dat dit gedrag kan niet altijd vormen van acting-out en kan ook een indicatie van andere psychologische conflicten).

Adjunct-out gedrag kan extreem zijn en kunnen vaak pijnlijk voor de mensen rondom de persoon acting-out zijn. Frequente, ernstige of afhankelijke gebruik van acting-out als een manier van omgaan kan vaak negatieve gevolgen hebben voor kinderen en jongeren.

Wat ten grondslag aan de acting-out?

Om uw tiener helpen bij het vinden gezondere manieren van omgaan, is het belangrijk om te proberen en te begrijpen wat ten grondslag ligt aan hun acting-out.

Tieners, net als wij allemaal, willen worden begrepen en hun acting-out is een vorm van communicatie. Als je kunt begrijpen wat ze proberen om indirect te communiceren, kunt u hen helpen mogelijkheden om zich meer direct (zoals door te praten of gaan voor begeleiding) of indirect in gezondere manieren (bijvoorbeeld door middel van kunst, drama of sport) het tot expressie te vinden.

Adolescenten waarnemend-out kan provocerend en kwetsend zijn voor ouders, maar als je geconcentreerd op wat ten grondslag ligt aan dit gedrag kan houden, moet u beter in staat om je hoofd koel te houden, empathisch en constructief te zijn.

Waarom heeft uw tiener moeten handelen-out?

Het kan ook nuttig zijn om je af te vragen waarom uw tiener moet handelen-out zijn.

Adjunct-out is niet ongewoon in de adolescentie, maar er kunnen specifieke redenen waarom uw tiener maakt gebruik van deze manier van omgaan.

Zij kunnen overweldigd door hun emoties te voelen en kunnen het gevoel dat ze kunnen zich niet rechtstreeks te uiten. Zij kunnen ook dit passief-agressief gedrag gebruiken als onderdeel van een machtsstrijd, in hun streven naar onafhankelijkheid.

Communiceren de indirecte direct

Het helpen van uw tiener zich directer te uiten kan vaak gezonder zijn en deel uitmaken van de ontwikkeling van belangrijke sociale vaardigheden, zoals het hen in staat om hun behoeften te uiten en om gehoord te worden, en de mogelijkheid om de confrontatie te behandelen.

Als ouder moet je proberen aan te moedigen open communicatie en proberen om indirecte communicatie van uw puber stem, als je het gevoel dat ze moeite om dit te doen.

Modellering directe communicatie

Het stimuleren van open communicatie betreft het creëren van een familiale omgeving waarin familieleden het gevoel dat ze kunnen hun zorgen te verhogen en hun gevoelens ten opzichte van elkaar uit te drukken in sociaal-passende en constructieve manier.

Het is belangrijk 'maar niet altijd gemakkelijk' voor ouders om deze vorm van communicatie te modelleren en niet te raken in acteren-out zelf.

Het helpen van uw tiener te vinden gezondere manieren om te gaan met hun emoties en om te communiceren zal uw werk te maken als ouder makkelijker, evenals rust je puber met belangrijke vaardigheden.

Meer te weten komen

Website: http://www.thejoburgpsychologist.co.za/

Facebookpagina: https://www.facebook.com/thejohannesburgpsychologist

Twitter: www.twitter.com/psychologistjhb