Helpende kinderen omgaan met echtscheiding | NL.DSK-Support.COM
Levensstijl

Helpende kinderen omgaan met echtscheiding

Helpende kinderen omgaan met echtscheiding

Duizenden kinderen ervaren de stress van de echtscheiding elk jaar. Hoe reageren ze afhankelijk van hun leeftijd, persoonlijkheid, en de bijzondere omstandigheden van de scheiding en echtscheiding proces.

Als u een ouder omgaan met echtscheiding, probeer te onthouden dat uw kind heeft je nu meer dan ooit. Het aanbieden van geruststelling, hoop, en een gevoel van stabiliteit kan helpen verlichten van de effecten van echtscheiding op kinderen van alle leeftijden.

Dr Isolina Ricci, de auteur van Mom's House, Papa's House, zegt: "Als kinderen zijn vrij om hun beide ouders houden zonder conflict van loyaliteit, om toegang te krijgen tot ze allebei hebben zonder angst voor een van beide te verliezen, ze kunnen gaan met de totaal absorberende bedrijf van opgroeien, op schema."

Het breken van het nieuws

Geef uw kind een eenvoudige, maar eerlijk uitleg over de scheiding of echtscheiding, zodat ze begrijpen dat het niet hun schuld is. Als het mogelijk is, maakt niet uit hoe pijnlijk, probeer ze te vertellen wanneer de hele familie bij elkaar is.

Zo weinig mogelijk wijzigingen

Echtscheiding is een tijd van verandering voor zowel u als uw kind. Probeer deze wijzigingen te minimaliseren. Probeer bijvoorbeeld om het kind in dezelfde school en thuis te houden, indien mogelijk. Ook laat hem of haar om te blijven deelnemen aan dezelfde activiteiten.

Accepteer hun gevoelens

Beschikbaar zijn om te luisteren. Accepteer gevoelens van uw kind en verzeker hen dat wat ze voelen, is volkomen normaal.

Geef ze antwoorden

Of uw kinderen te uiten angst, zorg of hulp over uw scheiding en echtscheiding, zullen ze willen weten hoe hun eigen dag-tot-dag leven zou kunnen veranderen. Wees bereid om hun vragen te beantwoorden.

Geruststelling en consistentie

Verzeker je kind al vroeg en vaak dat de scheiding is niet hun schuld. Vertel je kind dat je van ze houdt. Kinderen kunnen denken dat, omdat hun ouders stoppen met elkaar houden, kunnen zij ook op een dag stoppen met het houden van de kinderen.

Het is belangrijk om het opzetten van een reguliere visitatie schema. Kinderen voelen zich het meest veilig als ze weten wanneer en voor hoe lang elk bezoek zal plaatsvinden. Zelfs als je nu live ver van uw kinderen, regelmatig contact per telefoon, e-mail of skype is belangrijk te laat uw kinderen weten dat je zorg.

Gebruik consistente regels en routines met beide ouders, zoals bedtimes, TV tijden en hoe wangedrag wordt afgehandeld. Noteer en wisselen de afgesproken lijst van regels en routines.

Parent gedrag

Probeer niet te argumenteren of vechten met uw ex-echtgenoot, terwijl uw kind luistert. Experts zeggen dat de hoeveelheid conflict uw kind getuigen tijdens en na de echtscheiding is een cruciale factor in hun aanpassing.

Niet bekritiseren uw ex-echtgenoot in de voorkant van uw kind. Vergeet niet dat uw ex-echtgenoot is nog steeds ouder je kind en wanneer u uw ex-partner te bekritiseren, schadelijk voor je kind. Ook:

  • Laat je kind niet als boodschapper om informatie te verstrekken aan de andere ouder.
  • Laat je kind niet om wraak te nemen op de andere ouder door te ontkennen kind te ondersteunen of visitatie.
  • Wanneer u en uw kind te praten over de andere ouder, neutraal en ondersteunend van die relatie.
  • Heeft blijven ouder als je altijd. U kunt zich schuldig voelen dat uw kinderen om te gaan met echtscheiding, maar het zal niet helpen om ze te overladen met speciale gaven of laat hen opblijven. Ze zullen zich zekerder voelen als je consequent zijn.

Ondersteuning

Het is belangrijk om te zorgen voor jezelf, zodat je er kan zijn voor uw kinderen. Vergeet niet om een ​​gezond dieet en lichaamsbeweging vaak volgen - dit zal helpen u zich beter voelt, binnen en buiten.

Je voelt je misschien zo gekwetst of overweldigd door uw echtscheiding dat u zich wenden tot uw kind voor comfort, maar dat is niet de rol van uw kind. Voor hulp bij het sorteren van je gevoelens, overwegen te sluiten bij een scheiding van de steungroep of op zoek naar counseling.

Sommige kinderen gaan door een scheiding met relatief weinig problemen, terwijl anderen hebben een zeer moeilijke tijd. Het is normaal voor kinderen om een ​​reeks van moeilijke emoties, maar de tijd, liefde te voelen, en geruststelling moet hen helpen om te genezen. Als uw kind overweldigd blijft, hoewel, kan het nodig zijn om professionele hulp te zoeken.

Probeer het in sommige humor te brengen en in de kaart spelen van dag tot dag leven van uw kinderen zo veel als je kunt. Lachen kan stress te verlichten en geven u allemaal een pauze van verdriet en woede.

Elke echtscheiding zal enige vorm van invloed op de kinderen. Maar, met de juiste steun en begrip, kinderen kunnen ook komen van het beter, steeds meer flexibel, tolerant jonge volwassenen.

Referentie: Creatieve Interventies voor kinderen van echtscheiding, door Liana Lowenstein.