5 Lies je werd verteld over verdriet | NL.DSK-Support.COM
Levensstijl

5 Lies je werd verteld over verdriet

5 Lies je werd verteld over verdriet

Het is niet zo dat je er overheen te komen. Het is zelfs niet zo dat je moet willen

Niemand anders kan begrijpen wat je hebt verloren. Niemand anders kan de last van uw eerbetoon verdragen om een ​​liefde, een leven, een identiteit nu verdwenen. Wat een voorrecht het is om diep te voelen.

Iets wat gebeurt er als je je lot met iemand anders verstrengelen. Als ze ergens ga je niet kan volgen, een deel van u met hen gaat, en het is als geboorte van een baby die uit je komt - nog steeds en slap.

Je bent hulpeloos als je het werk van je diepste liefde te kijken, uw meest heilige creatie verdwijnen onder het vuil zonder jou.

U wilt om het te houden in je armen en doe het in een slaap die nooit eindigt

Je wordt hol. Je mist een stuk van jezelf, en niemand kan echt zien als je eenmaal op je romige lippenstift en je designer jurk, en u plukken je wenkbrauwen en verf je nagels en teennagels aan te passen. Nee. Niemand kan zien wat je mist; Je ziet er zo goed in elkaar.

'Het ergste soort van huilen was niet het soort iedereen kon zien - het geweeklaag op straathoeken, de scheuren in kleding.

"Nee, de ergste soort gebeurde toen je ziel huilde en het maakt niet uit wat je gedaan hebt, er was geen manier om het te troosten Een deel verdorde en werd een litteken op het deel van je ziel die overleefden Voor mensen zoals mea |..? Onze zielen bevatte meer littekenweefsel dan het leven. ~ Katie McGarry

U hebt het deel van jezelf dat je de meest geliefde verloren

Misschien is je beste vrienden denken dat je eenzaam bent, maar het is erger dan dat: u het deel van jezelf dat je meest geliefde hebben verloren. De laatste periode is gestempeld op de pagina, en toch een of andere manier bleven achter, het runnen van uw vingertoppen over een leer gebonden deksel dichtgeslagen.

Je bent een personage in een verhaal dat voorbij is, en aangezien dit nooit gebeurt in de sprookjes die u in uw meest vormende jaren werden gevoerd, ben je verloren. U hoeft niet langer passen in de wereld, en er is geen ster die je ware wens kunnen verlenen.

En toch is er hoop, maar het is niet de hoop dat u wilt

Uw verdriet wordt alles wat je hebben verlaten en je begint te koesteren, te aanbidden aan zijn voeten, zodat u nooit het belangrijkste ding dat je ooit is overkomen vergeten.

Je houdt het in je lichaam en je het te voeden al je liefde, al uw licht, zodat het blijft, zodat je dichter bij de dood kan zijn. Het zal nooit sneak up van je weer, omdat het nooit de deur verlaat.

En zij zullen u vertellen dat u op kantoor bent verwacht door negen

Zij zullen adviseren dat je nog steeds naar de kerk gaan. Zij zullen verwachten dat je nog steeds om te vieren bij verjaardagen, en doen alsof het niet pijn wanneer u moet uw boodschappenlijstje te veranderen. Nee, je moet niet huilen als je terug zet de sojamelk, omdat de enige die het drinkt is verdwenen.

Goedbedoelende vrienden en familie zullen de leugens herhaald om hen in hun uur van nood te herhalen, maar ze zullen niet de waarheid te onthullen. Ze zullen je niet vertellen hoe boos ze waren toen dit afgezaagd advies omlaag werd overhandigd aan hen hoe zij nam het met een vreugdeloos, lippen stijf op elkaar glimlach en een onoprecht 'dank u, net zoals je zal doen.

Zij kennen geen andere manier. Er waren dingen die ze meer gewaardeerd dan hun verdriet: unsmudged eyeliner, het maken van hun vrienden comfortabel voelen, blijven onbewogen op het werk.

Hun platitudes zal je niet helpen helemaal niet, maar je zult ze zo vaak te horen van zoveel richtingen die je zal beginnen af ​​te vragen waarom je ze niet kan luisteren. In plaats van het realiseren van de voor de hand liggende waarheid, dat het advies is verschrikkelijk gebrekkig, je conditionering zal u vertellen dat het is u die gebrekkig zijn, het toevoegen van de last van schuld aan een hart al happend naar lucht.

Er zijn vele lijsten van banaal advies kunt u lezen over verdriet, maar ze zullen alleen maar toe te voegen aan je verwarring over de reden waarom u niet kunt schijnen om je gevoelens te synchroniseren met de kaart verdriet gesanctioneerd door je cultuur.

Deze kaart is bedoeld om u te vertellen wat normaal is, maar dat plan werd niet gemaakt voor u. Het werd gemaakt om de motor van onze culturele machine draaiende te houden. Het vereist uw gevoelloosheid. Weigeren, mijn vriend. Weiger alle macht gevoelloos te zijn.

Ik heb geen banaal advies voor jou. Ik heb niets productief te zeggen. Ik ben niet van plan om u te vertellen om de therapie te krijgen of te accepteren hoe het leven is veranderd. Ik bied u dit in de geest van 'jij-bent-niet-alleen-zijn en' er-is-no-scheduledom. Ik geef deze vrij uit een plaats van 'I-niet-know-how-you-feel-maar-I-sure-as-s ** t-know-what-it's-like-to-be-devastatedism, en 'This-is-hoe-I-feltity.

Kan iemand mij horen?

1. De Lie: Je moet eroverheen / hem / haar nu

De Waarheid: Niemand heeft de bevoegdheid om u te vertellen hoe je je moet voelen, als je het of moet voelen hoe lang. Hoor je me? Er is geen normaal als het gaat om verdriet. Er is geen kwantificeerbare schatting van hoeveel waarde wie en wat je hebt verloren is toegevoegd aan je leven of voor hoe lang je verdrietig over dat het verlies zou moeten zijn.

U bent niet een machine. Nummers: dagen, weken, maanden, jaren zijn zinloos.

Dood en levendigheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. U kunt stoppen te huilen (of niet), maar je nooit zal vergeten de liefde, het avontuur, de grootsheid van het effect dat je geliefde verloren op je leven heeft gemaakt, en je karakter. Op deze manier, de dood zal u begeleiden voor de rest van je dagen.

'Je zult iemand die je niet kan leven zonder verliezen, en uw hart zal slecht worden verbroken, en het slechte nieuws is dat je nooit helemaal krijgen over het verlies van uw geliefde. Maar dit is ook het goede nieuws. Ze leven voor altijd in je gebroken hart dat niet een back-up maakt verzegelen. En je komt door. Het is alsof je een gebroken been die nooit geneest perfect - dat doet nog steeds pijn als het weer koud, maar je leert om te dansen met de slap. ~ Anne Lamott

Je leven is voorgoed veranderd. De aanraking van de dood is een deel van u nu, verweven in het tapijt van uw nieuwe en ontvouwen ervaring.

2. De Lie: Je moet stoppen met praten over hem of haar / Stop leven in het verleden

De waarheid: De enige mensen die niet kunnen verdragen te horen spreken over je geliefde zijn degenen die niet hun eigen sterfelijkheid kunnen accepteren. Het zijn mensen die nooit hebben bedroefd. Ze ofwel niet verlies weten of zij begroeven zich met hun dierbaren. Geloof me als ik zeg, ze hebben nog hun eigen bergen te beklimmen.

Wie zou je jezelf tot zwijgen te brengen, stikken op de woorden die je moet spreken, zijn mensen die niet hun eigen ziel niet kennen.

'Geef verdriet woorden; het verdriet dat niet breit spreekt de o-er gesmeed hart en gebiedt het te breken. ~ William Shakespeare

Ik ben geen psycholoog. Ik ben een schrijver, dus je moet weten inmiddels dat ik het hebben van een liefdesrelatie met woorden. Ik weet hoe ze scherp en puntig te maken. Ik weet hoe om ze te laten zingen als muziek. En nog belangrijker, ik weet dat ze me blijft aangesloten om alles mooi in deze wereld, en de volgende.

Spreken van uw geliefde kan hun aanwezigheid bij je te houden van ver over de grenzen van het punt waar het leven aan de dood. Het is een manier om hen te eren, en een manier om je gevoelens te eren. Het houdt hun liefde in je leeft. Het breidt de betekenis van hun leven in de wereld op krachtige en zinvolle manieren. Het geeft hen weer een stem in een wereld vastbesloten te vergeten.

Het is prima om te spreken van hen, om hen, en zelfs voor hen wanneer er sprake is goed, dat kan worden gedaan door u, omdat ze hebben geleefd. Er is geen betere manier om een ​​leven te eren, dan deze liefde uit te breiden tot anderen?

3. De Lie: Je moet (nu rechts) verder te gaan met je leven

De Waarheid: Dit advies is een daad van geweld tegen een rouwende hart. Het is een schop in de ribben, terwijl je hopeloos liggen in beslag genomen door wanhoop. Wat het ook is uw geliefde zou willen, is het onwaarschijnlijk dat hij of zij een lawine van schuld zou willen en overtreft je met je verdriet. Je hebt genoeg uit te klimmen, genoeg verbouwing te doen.

In veel opzichten je het opnieuw opstarten van je leven vanuit het niets, vooral als je geliefde verloren was de centrale pen Je zou je leven rond gebouwd. Voor velen van ons, is er geen leven aan de slag met; het leven dat we leefden zijn onherstelbaar.

We moeten opnieuw beginnen, en we willen niet dat onze nieuwe leven te beginnen op een fundament van niet erkende, gerespecteerd verdriet.

Wezen met je verdriet kan het nodig zijn om te zitten onder het puin. Het kan zijn dat een stad crumble kijken. Het kan zijn dat loslaten van wie je dacht te zijn, om er betekenis uit van de zinloze tragedie van de dood. Een dag zul je deze stad weer op te bouwen, maar het zal nieuwe, bijgewerkte, zal uw smaak veranderd hebt, dan zullen meer volledig uzelf en uw koninkrijk zal weerspiegelen.

4. De Lie: Je had deze tragedie voorkomen

The Truth: Als uw dierbare doorgegeven in een plotselinge of onverwachte manier, ergens in u is een stem vragen wat u misschien anders had kunnen doen, dat zou de loop van de gebeurtenissen die hebben geleid tot de dood van uw geliefde hebben verloren veranderd.

De waarheid is dat de factoren die de loop van ons leven beïnvloeden zijn groter en mysterieuzer dan wat we wel en niet doen. Om jezelf verantwoordelijk voor welke reden dan ook te houden is om de grotere context waarin het leven gebeurt ontkennen, en dat is een gevaarlijke keuze te maken, omdat het een gat in je geest die je nooit zonder vragen veel enger vragen kunnen invullen zal eten. Bigger vragen.

Hoe zal ik leven met dit verlies? Zal ik dit verdriet overleven? Zal ik ooit weer lief te hebben? Wie ben ik nu? Op welke manier zal ik doorgaan? Hoe wil ik uitgeven wat er nog van mijn leven? Hoe kan ik mijn geliefde leven te eren? En de dood? Is er meer? Wat is de betekenis van het leven? Hoe kan ik nu vervulling vinden?

Waarom de **** ben ik hier?

'Kijk naar de degenen wier enige optie links is om op te leunen in de vragen. Degenen die zijn niet gestabiliseerd door het onbekende, want ze hebben sprong in dat gapend gat en vond zichzelf, door genade, unswallowable. Kijk naar de degenen die vrijwillig staan ​​met Feist en zeggen: 'Ik voel het allemaal, zelfs wanneer het schrikt the shit out van hen. Het is niet de moed om te antwoorden. ~ Mandy Steward

5. De Lie: De tijd heelt alle wonden

De Waarheid: De waarheid is dat er verliezen die u nooit over. Ze breek je in stukken en je kunt nooit terug naar de oorspronkelijke vorm die u ooit waren gaan, en dus je zult je eigen dood treuren met die van uw geliefde verloren.

Je verdriet is uw liefde, binnenstebuiten gekeerd. Dat is waarom het zo diep. Dat is de reden waarom het zo is consumeren. Wanneer uw verdriet lijkt bodemloos, dan is dat omdat je liefde geen grenzen kent.

Verdriet leert ons over wie we zijn, en elke poging om het te verpletteren, om het te begraven met het lichaam, is een daad van wraak tegen je eigen natuur.

Als iedereen voelde, geëerd, gerespecteerd en vertrouwde hun ware gevoelens, zou deze wereld een andere plaats zijn. In plaats van te reageren, zouden we reageren. In plaats van te oordelen, zouden we onszelf zien in iedereen. In plaats van consumeren, zouden we merken dat we niet de gapende wonden kan vullen in ons met snuisterijen.

Als, in plaats van te doen alsof we in orde zijn, zouden we de tijd te jammeren, huilen, schreeuwen, naar het bos dag dwalen na dag hand in hand met ons verdriet, loving it in remissie, zodat het niet koud te zetten in ons nemen, aangrijpend ons met tussenpozen in de ijskoude vingers van depressie. Dat is niet wat verdriet is bedoeld om te doen.

Verdriet heeft een manier om te laten zien hoe diep je levendigheid gaat

Het is een dolk schoof in je keel, het handvat uitpuilende als een adamsappel uitsteken van je nek, randen gedrukt tegen beide longen, het creëren van een lange, langzame bloeden in je borst dat rolt de randen van je leven, en je krijgt te verwerken die elke f ***** g zoals u dat wilt.

Als u hebben gezeten op oude verdriet uit je kindertijd, je mislukte relaties, het verlies van een huisdier toen je negen, en alle andere verliezen die u niet in staat om te eren in het verleden, deze links-over verdriet zal ook komen door de gebroken dam. Laat het.

En hierin ligt het geschenk dat niet kan sterven. Het verandert de loop van je leven voor altijd. Als u uzelf de kans om het te voelen voor zo lang als je nodig hebt om - ook al is het voor de rest van je leven - wordt u begeleid door het. Je zult iemand worden het zou onmogelijk zijn geweest voor u te zijn, en op deze manier uw geliefde nog steeds voortleeft in jou.