3 manieren waarop je de angst voor mislukking kan overwinnen | NL.DSK-Support.COM
Levensstijl

3 manieren waarop je de angst voor mislukking kan overwinnen

3 manieren waarop je de angst voor mislukking kan overwinnen

Als je gaat om te falen, doe het spectaculair!

In de openingsscène van de tweede Lord of the Rings film, in een schare van-retina spatten special effects, Gandalf spiraal valt door de duisternis naar het centrum van de aarde, geklemd en worstelen met een vurige Balrog, een 'Demon van de oude Wereld.' Het is de bit die volgt: 'Gij zult niet voorbij' dat lijkt mij.

Elke keer als ik het zie, denk ik: Als je gaat om te falen, dat is hoe je zou falen! Gloriously. Agressief. Ga naar beneden in vlammen op.

Jessica heeft een leven van absolute veiligheid geleefd. Verhoogd tot risicomijdend en geconditioneerd om prioriteren van de status quo over de onbekende zijn, ze doet er alles aan om potentiële verlegenheid te vermijden. Bovenkant van haar 'Never Can Happen' lijst is de notie van het niet in het openbaar.

Maar als Jessica thuis komt aan het eind van een lange dag, haar kleren zijn onverstoord. Haar haar is netjes. Haar emoties zijn veilig bewaakt in een kristal geval het opschrift 'Breekbaar -. Niet aanraken'

Jessica's carrière-pad, zorgvuldig geselecteerd om haar in staat stellen te gaan in de achtergrond en onzichtbaarheid te bereiken, heeft opnieuw niet in geslaagd om haar emoties schaden, en om die reden, ze ziet dit als een geslaagde dag. Ze stapte uit levend.

Behalve voor haar ziel. Met uitzondering van het deel van haar die hunkert en dromen. Dat deel is bezig sterven. Rustig, netjes, en in perfecte veiligheid.

Als we nooit het risico, hebben we nooit leven

Alle menselijke prestatie impliceert risico. De meeste uber-presteerders en vermogende particulieren zijn extreem kans agressief en hebben glorieus dan mislukt en gestegen weer vele malen, zelfs in die mate om failliet te gaan of het starten van bedrijven die op spectaculaire wijze gefaald. Zij betogen dat de mislukkingen noodzakelijk waren, en bekijk ze zo interessant leercurve.

Dus wat kan je doen als je verlamd door angst?

Wat als uw dromen worden vastgehouden losgeld aan de puppy-gejank van je terreur?

Hier zijn drie manieren om de angst voor de publieke mislukking te overwinnen, en daarmee beginnen te leven en het leven in overvloed hebben.

1. Ditch de wiskunde mythe

Heeft een deel van je gelooft dat het leven moeten perfect worden geleefd? Dat er niets moet worden geprobeerd, tenzij het uit met absolute, non-gênant, wiskundige perfectie kan worden uitgevoerd? Dat geloof je pijn doet.

Het leven is rommelig. Het is zanderig, spetterende, echte en absoluut geweldig vanwege het! Het is niet een oefening in perfecte wiskunde; het is biologisch, is het artistieke, het is fantasierijk en het is geweldig! Het rare dingen is wat maakt je leven verhaal interessant.

Om te geloven in de mogelijkheid om de perfecte eerste poging, of het leven in de perfectie, is om jezelf te misleiden en om uw potentieel van ooit iets bereiken verlammen. Sta niet toe dat perfectie om je magie verlammen.

2. Geef jezelf het geschenk van speelruimte

Toestemming om te falen. Toestemming om jezelf in verlegenheid te brengen. Toestemming om het verkeerd te krijgen en goed met dat.

Ben je bang om uitgelachen te worden voor het proberen en falen? Laat me bespaart u tijd: Niemand krijgt door het leven zonder te worden uitgelachen. Bent u bang voor de afkeuring of minachting van anderen? Kan ook niet ontsnappen aan deze. Adem en iemand, ergens zal afkeuren jou.

Maar ben je echt bereid zijn ze zoveel kracht dat je volkomen overgeven je dromen vanwege hun gevoelens te geven? Werkelijk? Uw droom is minder dan iemand anders het passeren van mening waard?

Geef jezelf toestemming om te proberen. En gaan nog een stap verder: Geef hen toestemming ontevreden over te zijn. Dan krijg op met het.

3. Zie het niet als een gebeurtenis; zie het als 'het bouwen van een type persoon'

Weigeren om te proberen vanwege de angst is niet een op zichzelf staande gebeurtenis. Het is het begin van het onderwijs zelf in angst te leven.

Ook proberen en falen is geen op zichzelf staande gebeurtenis. Het is het begin van het onderwijs zelf risico's te nemen en te proberen.

Falen is prima. Falen is normaal, natuurlijk en noodzakelijk. Maar niet te proberen is conditionering jezelf om te leven in angst.

Dus, laten we zeggen dat u nadert een waargenomen 'risico' event. De meeste van dergelijke gebeurtenissen zijn meer dan veel sneller dan u verwacht.

Wees een van twee mensen

Zoals u het moment nadert, denk je bij jezelf: Ik kan een van de twee mensen aan de andere kant van dit moment zijn:

Ik kan de vermoeide, ruches, afgetrapt en lachend persoon die opgerold mijn mouwen en vocht tegen de goede strijd te zijn (en ja, kunt u zelfs gelukt!).

Of ik kan het rimpelloze, ongerepte, rustig compliant kegel van stilte die zelfs nog nooit geprobeerd zijn. Maar dat is niet voor mij. Ik kies ervoor om de krijger! Ik ben goed met falende heerlijk! Ik ga het proberen!

Niets is droeviger dan de droom die stierf in stilte

Niets onteert het licht binnen in je als nooit onthullen aan de wereld. Niets maakt een slechtere levensverhaal.

Kies in plaats daarvan glorieus en publiekelijk falen. Als je gaat naar beneden te gaan, niet naar beneden gaan in stilte. Ga naar beneden in vlammen op. Ga je gang en schreeuwen, 'Gij zult niet voorbij!' en bestormen de bres!

Het zorgt voor oneindig veel beter bekijken!

***

Douglas Kruger is een professionele spreker en auteur van drie boeken. Hij spreekt over concepten rond werk, rijkdom en prestatie. Zie hem in actie op www.douglaskruger.co.za. E-mail hem [email protected] Volg hem op LinkedIn of Twitter: @douglaskruger.