Snijden door de rommel | NL.DSK-Support.COM
Huis

Snijden door de rommel

Snijden door de rommel

Overweldigd door rommel

Met de groeiende minimalistische huisinrichting en kleine ruimte woontrends, heeft rommel een onderwerp van belang geworden. En nu onderzoek heeft aangetoond dat rommel negatief welzijn van invloed kunnen zijn.

“Het is het gevaar van rommel, de totaliteit van iemands bezittingen zo overweldigend dat deze chips weg bij uw welzijn, relaties en nog veel meer, verdrinken in een zee van dingen”, legt Joseph Ferrari, een professor in de psychologie aan de DePaul University in Chicago.

Samen met onderzoekers Catherine Roster en M. Peter Jurkat, Ferrari onderzocht de impact van een overvloed aan bezittingen.

"Rommel in de weg van relaties. Things, geen mensen, worden wat van belang in het leven, maar relaties zijn wat ons te voorzien van een gevoel van gemeenschap.”

Duidelijk uit te kalmeren

Als je hebt gevonden het moeilijk om helder denken in een rommelige ruimte, je bent niet verbeelden. In een aparte studie van Princeton University's Neuroscience Institute, vonden de onderzoekers dat rommelige omgevingen beperken ons vermogen om zich te concentreren en te beperken vermogen van de hersenen om informatie te verwerken.

"Het is als het onderbreekt uw leven, toen het prioriteit heeft over uw relaties en verantwoordelijkheden die je nodig hebt om iets te doen," adviseert Ferrari.

Of het nu een keer per jaar of bij elke verandering van het seizoen, maken er een gewoonte van om uw huis van rommel te zuiveren. Hier zijn een paar tips om u te helpen:

  • Geef jezelf toestemming om los te laten. Vaak houden we op items simpelweg omdat we denken dat we wel en niet omdat we per se willen of moeten. Vergeet niet, gewoon omdat je had die vaas voor jaar of een vriend gaf je die oorbellen je nooit dragen, betekent niet dat je hoeft te houden. Als vuistregel geldt, als je iets niet hebt gebruikt in een jaar, te doneren, te verkopen of te recyclen. Maak een keurige storage-oplossingen. Voor prullaria je kan het niet verdragen om een ​​deel, pak ze in aantrekkelijke opbergdozen die er geweldig uitzien, verpakt op een boekenplank of in een kast. Het idee is om rommel bevatten, dus het duurt minder visuele onroerend goed in uw huis. Na verloop van tijd ongeveer een jaar, ga door de dozen en heroverwegen elk item. Stel georganiseerde neerzetgebieden. Om de ingang te krijgen, doet keuken aanrechtbladen en een eettafel niet worden rommelig knoeit, maak georganiseerde neerzetgebieden. Voeg bijvoorbeeld een kapstok in de hal om u te verzekeren van een plaats voor jassen, tassen en sleutels. Om een ​​rommel-vrij thuis te houden, aan te moedigen iedereen in uw huishouden te besteden slechts vijf minuten elke avond opruimen en inpakken.

Bronnen: DePaul University via Sciencedaily.com en Princeton University's Instituut voor Neurowetenschappen