Weight Loss Reality Check: Het kilen is moeilijk om te dompelen! Maar je kan het doen | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Weight Loss Reality Check: Het kilen is moeilijk om te dompelen! Maar je kan het doen

Weight Loss Reality Check: Het kilen is moeilijk om te dompelen! Maar je kan het doen

'Weight-Loss Reality Check' is een serie artikelen gewijd aan het opheffen van het deksel op een aantal harde waarheden over gewichtsverlies en gezondheid. We leven in een wereld waar mensen mogen het publiek halve waarheden te verkopen als 'feit' en deze serie hoopt je denken opnieuw vorm te geven in een aantal van deze gebieden...

REALITY CHECK: Het graven van de kilo's is moeilijk!

We houden allemaal van dingen die gemakkelijk zijn.

We proberen elk deel van ons leven meer gestroomlijnd te maken, zodat we besteden zo min mogelijk energie, waar mogelijk. Wij willen zich comfortabel te voelen, stress-vrij, ontspannen en gelukkig. We zijn zeker niet van om hard te werken of besteden onze energie of tijd op dingen die we zien als 'klusjes'.

Het dieet-industrie heeft echt naar het feest te komen in dit verband

'Eet al uw favoriete voedsel', 'Geen training nodig', 'Neem deze pil', 'Werken terwijl je slaapt' en dergelijke verklaringen zijn gemeenschappelijke delen van het dieet industrie marketing hype. Mensen besteden hun geld aan het diëten meestal omdat ze denken dat ze een gemakkelijke manier om in 'fitness tijdschrift' vorm gevonden.

Helaas het is gewoon niet zo eenvoudig

Gewichtsverlies - en vooral het krijgen in grote vorm - is nooit makkelijk zal zijn, het maakt niet uit wat iemand je vertelt. Het vereist offers die slechts weinigen zijn bereid om te maken. Dat is de reden waarom de gemiddelde persoon ziet er niet uit als een Griekse god of godin!

Dat is de reden waarom de gemiddelde persoon ziet er niet uit als een Griekse god of godin!

Als het gemakkelijk was, zou iedereen het gedaan nu.

Gewichtsverlies, zelfs de eenvoudigste dieet plan, zal u nodig heeft om te veranderen wat je nu doet. Want wat je nu aan het doen bent, hoewel comfortabel, is duidelijk niet werkt.

U wordt gevraagd om uw oude gewoonten te veranderen voor nieuwe, meer gedisciplineerd degenen. Je zult meer tijd boodschappen doen en koken te brengen. Je krijgt meer energie te besteden denken over en het plannen van uw maaltijden.

Dus geloof niet iedereen die zegt dat het een wandeling in het park. Het is lastig! Maar als je echt wilt, het is elke ounce van de moeite waard, net als al de beste dingen in het leven zijn.

Vorige afslank reality checks hieronder:

  • Weight Loss Reality Check: wat je hoeft te calorieën te tellen Weight Loss Reality Check: wat je hoeft te doen wat PT Weight Loss Reality Check: je moet eten uw groenten Weight Loss Reality Check: U moet koolhydraten Weight Loss Reality Check: je bent geweldig, maar je bent niet zo uniek afslank Reality Check: Afvallen is niet ingewikkeld Weight Loss Reality Check: Er is geen pil voor die afslank Reality Check: elk dieet werkt, maar... Weight Loss Reality Check: elk dieet werkt maar... Weight Loss Reality Check: Er is niets nieuws in deze dierentuin afslank Reality Check: De waarheid is eenvoudiger dan fictie Weight Loss Reality Check: Hoe #SayNoToSaggyAssJeans afslank Reality Check: EASY werkt niet Weight Loss Reality Check: Hoe lang om uw beste lichaam? Weight Loss Reality Check: Het klinkt vertrouwd, omdat het Weight-Loss Reality Check: Wil je gezond in uw oude dag? Weight Loss Reality Check: de verschijning van de dramatische gewichtsverlies Weight Loss Reality Check: Val niet 'head over heels' voor een product Weight Loss Reality Check: Cherry-picking en vakmanschap in het dieet van de verkoop afslank Reality Check: val niet voor de “shock ontdekking!”