Vergeef jezelf | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Vergeef jezelf

Vergeef jezelf

Deze week Buhle Mbatha brengt een probleem dat de meeste van ons horen over zo vaak, maar toch een of andere manier niet aan te zetten om te gebruiken. We hebben het over vergeving!

Het enige ding dat levend heeft mij geleerd, en waar ik zo graag met u delen, is vergeving naar u toe!

Een van de grootste talenten die we bezitten als mens is de gave van vergeving

Het verbaast me hoe we als vrouwen kunnen hun overtredingen vergeven anderen tegen ons, maar velen van ons zijn niet in staat om onszelf te vergeven.

Vergeving is niet te vergeten

Natuurlijk kunt u "vergeven en vergeten", maar dit is vaak niet realistisch en heeft weinig waarde. Het echte doel is het verleden niet te vergeten, maar om te leren en te gebruiken die ervaring om jezelf te helpen, stof jezelf en ga recht op.

Vergeving is NIET vergoelijken

Net als iedereen, je fouten gemaakt, was je gewond; het was pijnlijk; en het invloed op uw leven. Vergeving stelt u in staat om te gaan met het verleden beter, maar niet het verleden te minimaliseren, maar minimaliseert de gevolgen van die pijnlijke verleden.
Het op geen enkele manier ontkent, rechtvaardigt, of zelfs vergoelijkt je fouten; het gewoon erkent hun bestaan.

Vergeving is niet een vorm van zelfopoffering, en het zal komen als u klaar bent

Het is niet te doen alsof dat alles is prima wanneer je voelt dat het niet is. Vaak is het onderscheid tussen het zijn echt vergevingsgezind en gewoon ontkennen of onderdrukken van woede en pijn kan erg misleidend en verwarrend zijn.
Of je vergeven, of je doet het niet - er is geen halverwege. Je moet voorzichtig zijn om eerlijk te zijn met jezelf als je niet klaar bent om jezelf te vergeven, omdat het beter is om toe te geven aan en omgaan met uw onvermogen om jezelf te vergeven, dan om gewoon te doen alsof om te vergeven. Het zal komen op zijn eigen tijd en tempo.

Vergeving is geen teken van zwakte

Verre van zwakte, het is een teken van ware innerlijke kracht. Als je jezelf te vergeven, begrijp je dat je niet langer je woede en haat om jezelf te beschermen nodig. Je hoeft niet de pijn als een kruk meer nodig.
Je hoeft jezelf niet vergeven uit medelijden voor jezelf, maar als gevolg van uw eigen interne kracht. Vergeving voor eventuele fouten die u hebt gemaakt is iets dat alleen jij kunt voor jezelf doen.

Vergeving is het loslaten van het verleden

Vergeving niet gewist wat er gebeurd is, maar het maakt het mogelijk u te verminderen en te elimineren de pijn van het verleden. Hiermee kunt u die pijn te bekijken, in perspectief en de pijn die deze fouten die je hebt veroorzaakt te accepteren.
Belangrijker is dat de pijn uit je verleden dicteert niet meer hoe je leeft in het heden en kan je toekomst niet meer vast te stellen.
Het is altijd mijn hoop dat elke persoon die het nodig heeft, zal leren om zichzelf te vergeven voor wat fouten die ze gemaakt in het verleden.
Het kan een pijnlijk woord geuit op de uitloper van het moment, kan het maken van de verkeerde beslissing - hoewel ik denk dat er geen besluit is nooit verkeerd, kan het gedeelte dat u gespeeld in een mislukte relatie, een waardeloze baan die je hebt gekozen, verwaarlozen een vriend in nood, te oordelen naar iemand voordat je ze te leren kennen, enz. De lijst is eindeloos.
Je moet je eigen realiteit te accepteren en bewegen langs de noodzaak om jezelf te geselen dan fouten, vaak lang geleden gemaakt. Het komt allemaal neer op de werkelijkheid. Je maakte een aantal fouten, zo simpel is. De details doen er niet toe, alleen dat je een aantal fouten gemaakt.
Toegegeven, kunnen de gevolgen van die fouten grote schaal echter vergissingen beoordeeld door graden. Op een gegeven moment, leren om eventuele fouten die u hebt gemaakt te accepteren en vergeef jezelf hen. Vasthouden aan de schuld, dient geen enkel goed doel, omdat het net riool je wezen.

Vergeving is een van de grootste geschenken die je kunt geven aan jezelf. Is het niet tijd om te laten het allemaal gaan en jezelf te vergeven?