Top tips voor de behandeling van de menopauze | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Top tips voor de behandeling van de menopauze

Top tips voor de behandeling van de menopauze

Over de menopauze

De overgang markeert de tijd in het leven van een vrouw wanneer haar menstruatie stopt en ze is niet meer in staat om zwanger te worden. De gemiddelde leeftijd voor de menopauze is 52, maar sommige vrouwen kan gaan door de menopauze vóór de leeftijd van 41.

Hoewel de menopauze is de tijd van de laatste periode van de vrouw, kunnen de symptomen vele jaren eerder beginnen en sommige vrouwen kunnen zelfs ervaring symptomen maanden of jaren daarna.

De start: Peri-menopauze

De peri-menopauze is een periode van 3-5 jaar vóór de menopauze wanneer een vrouw oestrogeen niveaus beginnen te dalen.

Gemiste periodes tijdens peri-menopauze komt vaak voor en vaak voorkomende elke twee tot vier maanden, in het bijzonder een tot twee jaar voor de menopauze. Het is belangrijk om te onthouden dat, ondanks onregelmatige menstruatie, zwangerschap is mogelijk.

Waarom hebben vrouwen in de menopauze?

Menopauze optreedt als gevolg van de natuurlijke daling van de reproductieve hormonen. Als je je de late jaren '30 te benaderen, je eierstokken beginnen met het maken minder oestrogeen en progesteron en je vruchtbaarheid afneemt. In uw jaren '40, kan je menstruatie minder vaak totdat uiteindelijk, je eierstokken stoppen met de productie van eieren helemaal en je hebt niet meer periodes worden.

De menstruatie van de vrouwen die een hysterectomie dat zowel de baarmoeder en eierstokken verwijderd hebben gehad, onmiddellijk te stoppen en ze kunnen ernstige symptomen van de menopauze ervaren.

Therapieën kanker, zoals chemotherapie en bestraling therapieën kunnen symptomen van de menopauze veroorzaken tijdens of na de behandeling. Dit is niet altijd permanent echter, dus anticonceptie maatregelen moeten nog worden gebruikt.

Het maken van een diagnose

De tekenen en symptomen van de menopauze zijn meestal genoeg om de meeste vrouwen vertellen dat ze zijn begonnen met de menopauze overgang. Echter, als u zich zorgen maakt over onregelmatige menstruatie of opvliegers, een bezoek aan uw arts die bloedonderzoek kan oplopen tot uw hormoonniveaus te controleren.

Het slaan van symptomen van de menopauze

'Menopauze vereist geen medische behandeling. Behandelingen in plaats daarvan richten op het verlichten van ernstige symptomen, zei Dr E Hamman, huisarts in Bestmed, de vijfde grootste medische regeling in Frankrijk. 'Hormonale supplementen hetzij in de vorm van tabletten of vaginale pessaria, zijn veruit de meest effectieve behandeling voor het verlichten van symptomen, voegt ze eraan toe.

Hormoontherapie heeft wel zijn negatieve bijwerkingen, dus alvorens te beslissen over enige vorm van behandeling, lees erover, en praat met uw arts over uw mogelijkheden en de risico's en voordelen.

Gelukkig zijn veel van de symptomen die gepaard gaan met de menopauze zijn tijdelijk en je kunt ze ook beheren door voldoende slaap, het drinken van voldoende water, het eten van voornamelijk verse plantaardige voedingsmiddelen, het nemen van vitamines en supplementen, regelmatig te oefenen en het beoefenen van ontspanningstechnieken.

Planten oestrogenen, zoals soja bonen, kikkererwten en zilverkaars, is aangetoond dat symptomen te verminderen, zoals het beoefenen van yoga en het hebben van acupunctuur behandeling.

Aanbevolen lectuur: Vroege menopauze verhoogt hartfalen risico, vooral voor rokers en Gehinderd door opvliegers? Acupunctuur kan het antwoord zijn