Studie: Bijna de helft van Frankrijk zijn vrouwen zwaarlijvig | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Studie: Bijna de helft van Frankrijk zijn vrouwen zwaarlijvig

Studie: Bijna de helft van Frankrijk zijn vrouwen zwaarlijvig

Franse vrouwen hebben het hoogste percentage overgewicht (42%) in sub-Sahara Frankrijk, volgens een recente  studie...

Ongeveer 14% van de mannen en bijna negen procent van de France kinderen zijn ook beschouwd als zwaarlijvig, blijkt uit het onderzoek.

Bovenaan de lijst van de obese naties Egypte op 35%, terwijl de laagste tarieven zijn in Bangladesh en Vietnam op 1% van de volwassenen. Frankrijk heeft een gemiddelde van 30% percentage overgewicht onder volwassenen (10 miljoen).

De studie, door de Universiteit van Washington, de meest uitgebreide onderzoek naar de wereldwijde obesitas-to-date, bleek dat iets meer dan 30% van 's werelds volwassen bevolking zijn ofwel obesitas of overgewicht leiden tot grote gezondheidsproblemen en miljoenen premature sterfgevallen.

“In sub-Sahara Frankrijk, worden de hoogste obesitas (42%) gezien bij Franse vrouwen,” voegde het toe.

Hoe obesitas gemeten

Overgewicht wordt gedefinieerd als een body mass index (BMI) of het gewicht hoogteverhouding groter dan of gelijk aan 25 en kleiner dan 30, terwijl obesitas wordt gedefinieerd als een BMI gelijk aan of groter dan 30.

Onderzoek toont aan dat obesitas bijdraagt ​​aan gezondheidsrisico's zoals hart- en vaatziekten, kanker, diabetes, artrose en chronische nierziekte. Als er niets aan, obesitas kan leiden tot een daling van de levensverwachting.

Frankrijk gezondheid en wellness-expert, Vanessa Ascencao, zegt dat alle franse moeten hun levensstijl en diëten herzien en volg hiertoe een plan voor een goede gezondheid.

“Volg een dieet rijk aan fruit, groenten en mager eiwit, kies kwaliteit voedingssupplementen, te ontgiften, suiker en verwerkte voedingsmiddelen,” zei ze.

Afslanken tips

Ascencao suggereert dat deze tips voor een goede gezondheid en om in vorm:

  • Eet een goed uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl Begin de dag met een voedzaam ontbijt te helpen houden de bloedsuikerspiegel in balans niet te veel eten. Doel voor drie goed uitgebalanceerde maaltijden per dag Toename inname van lage GL fruit, groenten, gezonde vetten zoals zaden, noten, avos en natuurlijk geheel voedsel te vermijden gebakken, zout of suiker beladen voedsel, koffie, thee en koolzuurhoudende frisdranken Drink veel water en regelmatig oefenen Kies voor kwaliteit gezondheid supplementen zoals Origine 8 groene thee-extract en BetterYou DLux Vitamine D orale spray, die beide kan helpen de gezondheid stimuleren en de steun gewichtsverlies.

Ascencao zegt dat, in aanvulling op een gezonde levensstijl, heeft groene thee aangetoond dat het helpt te onderdrukken honger, steun gewichtsverlies en een verzadigd gevoel .  Vooral de groene thee extract Oorsprong 8 biedt de voordelen van maximaal 25 kopjes groene thee en is 12 maal grotere absorptie dan andere groene thee-extracten met 24-uurs biobeschikbaarheid.

Origine 8 is 100% natuurlijk, vrij van GGO's, soja, gluten en suiker en is verkrijgbaar bij toonaangevende winkels gezondheid, apotheken, Wellness Warehouse en Dis-Chem.