Strategieën om te gaan met een eetstoornis | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Strategieën om te gaan met een eetstoornis

Strategieën om te gaan met een eetstoornis

Laten we een hypothetische situatie:

Jennifer lijdt aan anorexia en boulimia en weegt een fragiele 40kgs, een stijging van haar laagste gewicht van 35kgs. Haar ouders, Sue en Allan en zusje, Abby, zeggen dat ze niet Jennifer meer herkennen, en haar eetstoornis wordt hun familie te vernietigen. Dr. Phil gaat over tips voor het omgaan met een familielid die een eetstoornis heeft:

Leef niet door het eten van wanorde regels

Vergeet niet, andere relaties

Familieleden Jennifer's bevinden zich thuis blijven om staart van vreemden te voorkomen of worden in verlegenheid gebracht door haar gedrag. "Je hebt twee andere kinderen, je elkaar hebt, heb je vrienden, heb je je kerk, je hebt je community," zegt Dr Phil. "Je kunt niet afsluiten van de rest van de wereld als gevolg van deze, want dan ben je getrokken in dit epicentrum van deze ziekte."

Maak een familie ondersteuningssysteem

Verplicht de geliefde om professionele hulp te krijgen en zoeken gezinsbegeleiding ook. "Je helpt als individuen en als een gezin nodig. Je bent in boven je hoofd. Het is alsof je een kleine keuken vuur te krijgen. Het volgende wat je weet, zijn de kasten in brand, de gordijnen in brand, het sprong naar de den. Er is een punt waarop je nodig hebt om de brandweer te bellen," Dr. Phil vertelt Jennifer's familie. "Je moet om te eisen Jennifer om professionele hulp te krijgen, en als ze niet, dan heeft ze ergens anders heen te gaan. Maar om er gewoon zitten en kijken naar haar sterven is geen optie."

Wees geduldig en verwachten ontkenning en vijandigheid

"Dit is een chronische ziekte;.. Dit is niet zomaar iemand die niet zal eten Dit heeft gekregen om een ​​onvrijwillige staat voor haar U moet verwachten ontkenning, moet je verwachten vijandigheid Je moet verwachten dat ze zal gooien. Passen, en schreeuwen en schreeuwen," zegt Dr Phil.

Niet de schuld.

"Je kunt niet verstrikt raken in de schuld hier. Dit is niet jouw schuld. Jullie doen dit niet zelf," zegt Dr Phil.

Niet geobsedeerd op voedsel.

Kijk opmerkingen, positief of negatief, over wat je geliefde eet of hoeveel ze eet. Een persoon met een eetstoornis is zich bewust van wat er in zijn of haar lichaam. Het eraan herinneren hem of haar zal het alleen maar erger.

Vermijd commentaar op het gewicht of het uiterlijk

Laat het spel niet spelen. Als je geliefde vraagt: 'Zie ik er dik vandaag?' antwoord niet. Dr. Phil zegt dat hij zou antwoorden met "Ik ben niet van plan om dat spel te spelen met je. Dat is een obsessieve behoefte aan geruststelling van mij om uw ziekte te voeden, en ik ben niet van plan om dat spel te spelen." Zelfs positieve opmerkingen over je geliefde op zoek gezond kon worden scheef in haar hoofd en haar gevoel vet.

Leer zelf over eetstoornissen.

Eetstoornissen verkeerd begrepen kunnen worden. Boeken te vinden over hoe je een geliefde met een eetstoornis, wat te zeggen en wat niet te zeggen te ondersteunen. Vind steungroepen en adviseurs die de hele familie met strategieën kan helpen om een ​​gezond milieu.

Model gezonde focus op de juiste gevoel van eigenwaarde.

"Er is zoveel meer dat Jennifer is haar lichaamsbeeld dan. Was dit niet een heerlijk jonge vrouw? Ze was alles wat Abby is," Dr Phil herinnert Jennifer's familie.