Modieuze Voeding mythen: Glutenvrije, suikervrije cake is 'dieetvoeding' | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Modieuze Voeding mythen: Glutenvrije, suikervrije cake is 'dieetvoeding'

Modieuze Voeding mythen: Glutenvrije, suikervrije cake is 'dieetvoeding'

Mythe: Glutenvrije, suiker-vrije cake is dieetvoeding

Een trend die is ontstaan ​​in de afgelopen paar jaar in het dieet wereld is die van de 'dieet junk-food' (bij gebrek aan een betere term).

Cakes, taarten, gebak, snoep, chocolade bars, muffins... De lijst gaat maar door. De promotors van deze artikelen berekenen MASSIVE prijzen voor hun producten onder de vlag van deze traktaties zijn goed 'dieet', omdat ze vrij zijn van suiker, gluten, vet, tarwe, zuivel en ga zo maar door.

Ze appelleren aan mensen met bepaalde diëten, vaak met behulp van de naam van het dieet in de beschrijving van het levensmiddel - zoals 'Weight Loss Program XST9000 Brownies'. De indruk die wordt gemaakt is dat deze taarten en dingen gaan om u te helpen gewicht te verliezen - of in ieder geval niet je GAIN elke.

Waarom dit is een mythe...

Ik heb vaak een praatje met mensen over hun schijnbare onvermogen om gewicht te verliezen op een bepaald dieet, terwijl op een trendoid koffieshop. Ze vertellen me hoe moeilijk het is om de kilo's te verliezen en tegelijkertijd de order een 'suikervrij, glutenvrij wonder gewichtsverlies' taart en een cappuccino met extra room. Hebben ze overslaan ontbijt en lunch? Dat is bijna twee maaltijden ter waarde van calorieën, maakt niet uit wat het is gratis.

Het is nog steeds cake... Onthouden.

Vorige modieuze voeding mythen hieronder:

  • Fashionable voeding mythen: Suiker is giftig Fashionable voeding mythen: Suiker is een geneesmiddel erger dan cocaïne Fashionable voeding mythen: Suiker is de reden dat je overgewicht Fashionable voeding mythen: je moet veel eiwitten - Deel 1 Modieuze voeding mythen: je moet veel eiwitten - deel 2 Modieuze voeding mythen: je moet veel eiwitten - deel 3 Fashionable voeding mythen: alleen water hydrateert Fashionable voeding mythen: Wat een evenwichtige maaltijd echt uitziet Fashionable voeding mythen: de belangrijkste maaltijd van de dag Fashionable voeding mythen: Succesvolle gewichtsverlies = een goed dieet Modieuze voeding mythen: Alle calorieën zijn gelijk geschapen Fashionable voeding mythen: gewichtsverlies is over calorieën in VS calorieën uit Fashionable voeding mythen: 'Low-fat' betekent dat het gezond Fashionable voeding mythen: snelle stofwisseling? Fashionable voeding mythen: je moet oefenen om gewicht te Fashionable voeding mythen te verliezen: De 'eet elke 3 uur' mythe Fashionable voeding mythen: Een slechte maaltijd alles kapot Fashionable voeding mythen: Turning vet in de spier Fashionable voeding mythen: Haast! Mijn spieren moeten Fashionable voeding mythen eten: Fat-free's dirty little secret Fashionable voeding mythen: Is deze maaltijd goed of slecht? Fashionable voeding mythen: Vruchtensap vs vers fruit Fashionable Nutrition Myths: Hier krijg je een six-pack in twaalf weken Fashionable Nutrition Myths: pillen, drankjes en shakes modieuze Nutrition Myths: Oefening betekent dat het eten meer? Fashionable Nutrition Myths: Stop complicerende uw gewichtsverlies Fashionable Nutrition Myths: Diëten die klinken 'Sciency werk best Fashionable Nutrition Myths: Ik kan niet veroorloven 'biologisch' en 'vrije uitloop'? Fashionable Nutrition Myths: Weight loss werkt anders voor vrouwen en mannen modieuze Nutrition Myths: Vet maakt je niet vet? Fashionable Nutrition Myths: Vitamine supplementen niet helpen Fashionable Nutrition Myths: Minder eten, vaker is beter Fashionable Nutrition Myths: Energy drinks zijn gezond Fashionable Nutrition Myths: Limited calorieën zal versnellen gewichtsverlies modieuze Nutrition Myths: een 'evenwichtige' maaltijd must have vlees Fashionable Nutrition Myths: een calorie is een calorie... Is een calorie? Fashionable Nutrition Myths: Op zoek naar de ONE Fashionable Nutrition Myths: koffie is goed voor u