Kan dit uw gezond leven saboteren? | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Kan dit uw gezond leven saboteren?

Kan dit uw gezond leven saboteren?

U kunt geloven dat je gezond bent, omdat je goed eten, regelmatig sporten en rook niet, maar heb je de invloed van de omgeving op je leven kan hebben overwogen?

Volgens een aantal studies, kan een vervuilde omgeving jaren van je leven te scheren en kan zelfs leiden tot gevreesde ziekten zoals kanker!

Aangezien wij onlangs gevierd World Environment Day, laten we eens een kijkje nemen op de milieuproblematiek die onze gezondheid kunnen schaden en erachter te komen wat we kunnen doen over hen...

Volgens Dr. Carl Albrecht, hoofd onderzoeker bij de Vereniging Cancer van Frankrijk (CANFrance), chemicaliën zijn verantwoordelijk voor 15% van de gevallen van kanker!

In een recente baanbrekende studie, wetenschappers verbonden hoge aantal kankergevallen tot zeer vervuilde steden in China. Industrieel afval dat de lucht en het water met chemicaliën vervuilt, heeft geresulteerd in 'kanker dorpen, gebieden in China die zijn geïdentificeerd als het hebben van hoge prijzen van zowel kanker en vervuiling.

Talrijke studies hebben aangetoond verband tussen acute en chronische blootstelling aan fijne deeltjes luchtvervuiling, hart- ziekte en sterfte.

Hoe de verontreiniging invloed op de gezondheid van kinderen

Een internationale studie analyseerde meer dan drie miljoen geboorten, en zag een verband tussen buiten- fijn stof en een laag geboortegewicht. Een laag geboortegewicht ernstige gezondheidsrisico complicaties, met inbegrip van een verhoogd risico op postnatale ziekte, sterfte en chronische gezondheidsproblemen op latere leeftijd.

Onderzoekers van het Institute of Environmental Medicine in Zweden, bleek dat wanneer kinderen worden blootgesteld aan omgevingslucht verkeer luchtvervuiling als baby, ze hebben een verminderde longfunctie tot de leeftijd van acht jaar!

Het goede (groen) news

Gelukkig hebben onderzoekers van de Harvard School of Public Health (HSPH) hebben ontdekt dat een vermindering van de boete de luchtverontreiniging is gekoppeld aan een lange levensduur.

Dus als je wilt een langer en gezonder leven, hier zijn een paar manieren waarop u uw blootstelling aan chemische stoffen en in uw huis en de buurt verbeteren van de kwaliteit van de lucht

1. Onderzoek uw huishoudelijke schoonmaakproducten - Wist u dat veel chemische stoffen in sommige huishoudelijke schoonmaakmiddelen of worden verdacht of bekende kankerverwekkende stoffen, hormoonontregelaars en bijtende stoffen?

Een studie door de Environmental Protection Agency bleek dat de lucht in de meeste Amerikaanse huizen is gemiddeld 2 tot 5 keer meer vervuild dan de buitenlucht, en dit is deels te wijten aan chemische stoffen gevonden in huishoudelijke schoonmaakmiddelen.

Wat u kunt doen - Kijk niet-giftige schoonmaakmiddelen of leren hoe je je eigen te maken door hier te klikken.

2. Denk aan je cosmetica - Als vrouwen, 515 verschillende synthetische chemicaliën passen we ons lichaam dagelijks via beauty producten, volgens een Britse studie! Onder de chemische componenten in deze cosmetica zijn parabenen, conserveringsmiddelen die zijn gekoppeld aan borstkanker.

Wat u kunt doen - Ontdek hoe je beauty producten tarief in termen van hun chemische samenstelling, en zoeken naar producten met een lage toxiciteit waardering met behulp van de veiligheidsbeoordeling van cosmetica-database op www.ewg.org/skindeep.

Gemaakt door Campaign for Safe Cosmetics in samenwerking met de Environmental Working Group, de database is een doorzoekbare rating systeem van beauty producten op basis van hun chemische samenstelling.

3. Start een tuin - Een studie gepubliceerd in het American Chemical Society, bleek dat bomen en planten in de steden te verminderen niveaus van twee van de meest zorgelijke luchtverontreinigende stoffen - stikstofdioxide (NO2) en microscopische deeltjes (PM) - acht keer meer dan voorheen werd gedacht!

Wat u kunt doen - Het is duidelijk, het planten van een paar bomen neemt de eerste prijs, maar als je niet de ruimte hebben, plantaardige Spekboom, een inheemse sappige dat de mogelijkheid om meer dan vier ton koolstof vast te leggen per hectare per jaar heeft!

Eén ding al deze studies bewijzen is dat als mensen, we echt niet over de natuurlijke wereld regeren - we zijn een deel van het! Dus als je wilt een lang en gezond leven, maken gaat groen deel van uw routine.

Referenties: Examiner, EurekAlert, Dr Carl Albrecht, CANFrance, Sapa, Science Daily, The Daily Mail, The Campaign for Safe Cosmetics en UCSB Office of Public Affairs.