Is hij depressief of gewoon moodig? hoe tekenen van depressie in je man zien | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Is hij depressief of gewoon moodig? hoe tekenen van depressie in je man zien

Is hij depressief of gewoon moodig? hoe tekenen van depressie in je man zien

Radio- en tv-persoonlijkheid Tracey Lange meent dat onwetendheid over - en stigma rond - mannen en depressie in hoge mate bijdragen aan de zorgwekkende statistiek dat acht van de tien zelfmoorden worden gepleegd door mannen.

Tijdens Movember, dat zich richt op de gezondheid van mannen kwesties, Lange deelt haar mening met Fofoca.org mannen en depressie.

Gebukt gaat onder druk:

“Nadat wij mannen en vrouwen met een depressie geweest, het is een onderwerp dat ik voel me gepassioneerd”, zegt Lange.

“Ik las een studie van Dr Jason Bantjes en professor Ashraf Kagee uit de psychologie-afdeling van Stellenbosch University's onlangs en ze zeiden dat de mannen onder extreme druk voelen wanneer ze voelen zich verplicht om zogenaamde mannelijk gedrag uit te voeren. Dus als ze in schijven van mannelijk gedrag worden gezet - beschermend, sterk brood winnaars die niet bereid zijn om aanwijzingen te accepteren en kunnen hun emoties te tonen - ze worden veel minder kans te willen om de kwetsbaarheid te tonen, omdat ze niet willen worden beschouwd als mislukkingen.”

Angst voor het tonen zwakte:

Sommige mensen misschien het gevoel dat het tonen van hun partners, vrienden of familieleden hun zwakheden kan worden gezien als een teken van unmanliness. Voor degenen met een verlangen om macho zijn en tonen hun bravoure, het is moeilijk om te laten zien wanneer je down voelt of u worstelt om te gaan met iets. Wanneer de emoties hoog oplopen, kunnen falen om te voldoen aan dergelijke idealen leiden tot gevoelens van schaamte of angst.

Beledigend gedrag:

Roekeloos of misbruik kan worden gekoppeld aan een depressie. Voor een persoon die lijdt aan een depressie, kan het verleidelijk zijn om te proberen en de last verlichten van die emoties door het misbruik van alcohol, drugs, of enige andere vorm van zelfmedicatie Misschien zijn ze verleiden door het gokken, extreme sporten of onveilige seks. Whatever “gif” ze halen, kan het schadelijk voor hun gezondheid en welzijn te zijn.

Het uiten van boosheid:

“Soms vind ik als mensen hebben moeite om een ​​manier om hun emoties te uiten kan als boos of schurende gedrag komen te vinden”, zegt Lange. “In dit geval, realiseerde ik me dat het best niet om te proberen en vuur met vuur bestrijden, en als je jezelf in dit soort situaties met een partner, is het belangrijkste om te proberen en blijf kalm. Het zou kunnen komen in een bittere of sarcastische commentaar, een nare geval van road rage of gewoon een algemene prikkelbaar houding. Of het kan leiden tot verbaal of fysiek geweld. Voor een man, zou het misbruik van zijn vrouw of kinderen zijn.”

De Franse Depressie en Angst Group (FranceDAG) zegt dat oproepen zij van mensen aannemen zijn op een all-time high en statistieken wijzen op een “wanhopige situatie”. Ondanks dat, ze zeggen dat veel mensen kunnen niet hun eigen tekenen van depressie te herkennen en, als gevolg daarvan, zijn veel minder geneigd om hulp te zoeken.

"

Ondanks dat, ze zeggen dat veel mensen kunnen niet hun eigen tekenen van depressie te herkennen en, als gevolg daarvan, zijn veel minder geneigd om hulp te zoeken.

Mogelijke zelfmoordgedachten:

Al deze emoties gecombineerd kan leiden tot iemand het gevoel ondraaglijk wanhopig, zonder uitweg.

***

Tracey Lange is een ambassadeur voor Relate armbanden, een 100% -niet-for-profit maatschappelijke onderneming die kansen creëert om levens te veranderen door middel van het maken en verkopen van handgemaakte armbanden. Voor Movember ontwierpen ze twee armbanden: de Mo Sista en Mo Bro, elk met een afsluiting in de vorm van een kleine snor.

Movember is een jaarlijkse campagne in 21 landen over de hele wereld die het bewustzijn van de gezondheid van mannen vragen oproept. De Mo Bro en Mo Sista armbanden zijn landelijk verkrijgbaar bij geselecteerde Woolworthsstores.