Hoe zwangerschap nacht zweten te verslaan | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Hoe zwangerschap nacht zweten te verslaan

Hoe zwangerschap nacht zweten te verslaan

Beat zwangerschap nachtelijk zweten

Iedereen is waarschijnlijk nachtelijk zweten ervaren op een bepaald moment in hun leven, of dit nu van vervelende griepsymptomen, menopauze of gewoon met een hogere lichaamstemperatuur dan andere.

Echter, wakker worden in de nacht met bezwete pyjama en beddengoed - samen met slechte lichaamsgeur - is het laatste wat elke nieuwe of moeder verwacht hoeft te houden.

Overmatig zweten tijdens de zwangerschap is vaak

Tijdens de zwangerschap, vooral in de eerste en derde trimester, een moeder-to-be's hormoonspiegels en de bloedstroom verhoogt, waardoor ze lichaamstemperatuur stijgen. Het lichaam balanceert nature deze temperatuurverhoging van overproducerende zweet, vandaar de abnormale plassen ze tegenkomen. De rol van zweet is om het lichaam af te koelen. Over-zweten, in dit geval, geeft het lichaam thermisch evenwicht (normale lichaamstemperatuur).

“Als iemand vraagt ​​een nieuwe of moeder verwacht hoe haar zwangerschap reis gaat, zal niemand toegeven dat getroffen door nachtelijk zweten en slechte lichaamsgeur. Niemand wil die persoon te zijn,”zegt ze. “Het is belangrijk om te onthouden dat het zweet heeft geen geur. Germs leven op de huid metaboliseren zweet en de bijproducten van dit proces zorgt ervoor dat slechte lichaamsgeur.”

Manieren om nachtelijk zweten tijdens de zwangerschap te verminderen

Cromie legt uit dat het belangrijk is voor vrouwen om te weten dat ze niet alleen staan ​​en dat er manieren zijn om nachtelijk zweten en slechte lichaamsgeur tijdens de zwangerschap te verminderen.

  • Draag loszittende kleding en kiezen voor natuurlijke vezels zoals katoen, die het mogelijk maken het lichaam om te ademen en niet aan de huid plakken - het is ok te geven van de sexy synthetische satijnen nummer voor een paar maanden. Breng een anti-transpirant deodorant voor het slapen gaan. Als je zweetklieren zijn minder 's nachts actief, het aanbrengen van een anti-transpirant deodorant op schone, droge oksels voor het slapen maakt het mogelijk om te werken terwijl u slaapt. Blijf gehydrateerd. Houd een glas of een fles water naast uw bed 's nachts. Verander je beddengoed om lichtere stoffen of een dunnere dekbed en ervoor te zorgen dat je slaapkamer koel en geventileerd in de nacht.

“Deze tips kunnen in iemands elementaire hygiëne routine worden opgenomen, maar zijn bijzonder effectief in het helpen om het zweten te verminderen tijdens de zwangerschap. Shield Germ Defense is een geformuleerde oplossing die duurzame bescherming tegen bacteriën biedt, zorgen voor slechte lichaamsgeur is het minst van elke mom-to-be's zorgen,”zegt Cromie.