Hoe roken kan je beïnvloeden | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Hoe roken kan je beïnvloeden

Hoe roken kan je beïnvloeden

Roken van invloed op je uiterlijk en het leven op de volgende manieren:

Longkanker - Longkanker is de top kanker moordenaar van mannen en vrouwen in de VS Van de mensen die aan de ziekte sterven, negen van de tien sterfgevallen zijn toe te schrijven aan roken. Sigaretten kan ook schade aan de longen op een andere manier, waardoor mensen kwetsbaarder voor ademhalingsproblemen en gevaarlijke infecties zoals longontsteking.

Slechte huid toon - Roken chronisch ontneemt de huid van zuurstof en voedingsstoffen. Sommige rokers lijken bleek, terwijl anderen ongelijke kleuring te ontwikkelen.

Verzakkende armen en borsten - Roken is niet alleen het uiterlijk van je gezicht te beschadigen, het kan ook een tol op je figuur. Als de huid zijn elasticiteit verliest, kan delen die eens stevig waren beginnen te hangen. Dit geldt ook voor de innerlijke armen en borsten. Onderzoekers hebben geïdentificeerd roken als een top oorzaak van slappe borsten.

Lijntjes rond de lippen - Roken levert een een-tweetje naar het gebied rond de mond. Ten eerste moet je plooien van de roker. "Rokers het gebruik van bepaalde spieren rond hun lippen die ze veroorzaken om dynamische rimpels die niet-rokers niet doen," zegt Keri. Ten tweede, moet het verlies van elasticiteit. Tezamen kunnen deze factoren leiden tot diepe lijnen rond de lippen.

Ouderdomsvlekken - ouderdomsvlekken zijn vlekken van donkere huidskleur die vaak op het gezicht en de handen. Terwijl iedereen deze spots van te veel tijd doorbrengen in de zon kan ontwikkelen, onderzoek suggereert rokers zijn meer vatbaar.

Beschadigde tanden en tandvlees - Gele tanden zijn een van de meest beruchte effecten op lange termijn met roken, maar de tandheelkundige schade is nog niet alles. Mensen die roken hebben de neiging om tandvleesaandoeningen, aanhoudende slechte adem, en andere mondhygiëne problemen te ontwikkelen.

Stained vingers - Tabak kan eigenlijk vlekken op de huid en nagels, evenals de tanden. Het goede nieuws is dat deze vlekken hebben de neiging te vervagen als je stoppen met roken.

Haaruitval - Zowel mannen als vrouwen hebben de neiging om dunner haar ontwikkelen als ze ouder worden, en roken kan dit proces te versnellen. Sommige studies suggereren zelfs mensen die roken hebben meer kans kaal te gaan.

Psoriasis - Psoriasis is een chronische aandoening die het vaakst veroorzaakt dikke, schilferige vlekken op de huid 'meestal op de knieën, ellebogen, hoofdhuid, handen, voeten of rug. De patches kunnen wit, rood of zilver zijn. Recente studies suggereren rokers hebben een groter risico op het ontwikkelen van psoriasis.

Kraaienpootjes oogrimpels - Iedereen krijgt rimpels op de buitenkant van de ogen uiteindelijk, maar deze rimpels eerder ontwikkelen en gaan dieper onder rokers. Warmte uit brandende sigaretten en loensen om rook uit je ogen weg te blijven bijdragen aan de voeten zichtbaar kraai.

Broze botten - Roken verhoogt het risico op het ontwikkelen van verzwakte botten of osteoporose. Deze voorwaarde verhoogt het risico op botbreuken, waaronder die van de wervelkolom, waardoor het curve en het verlaten van je gebogen over.

Hart-en vaatziekten en ED - In rokers, de slagaders die bloed naar het hart worden verkleind na verloop van tijd. Roken verhoogt ook de bloeddruk en maakt het makkelijker voor de bloedstolling. Deze factoren verhogen de kans op een hartaanval. Bij mannen die roken, kan een verminderde bloedtoevoer leiden tot erectiestoornissen.

Verminderde atletisch vermogen - Rokers hebben de neiging om een ​​snellere hartslag, armere circulatie, en nog veel meer kortademigheid hebben - niet behulpzaam kwaliteiten voor een atleet.

Problemen met de voortplanting - Sigaretten in verband gebracht met vruchtbaarheidsproblemen. Roken tijdens de zwangerschap verhoogt de kans op een miskraam, vroeggeboorte, of het leveren van een laag geboortegewicht zuigeling.

Vroege menopauze - De meeste vrouwen ervaren deze verandering rond de leeftijd van 50. Maar rokers bereiken menopauze gemiddeld 1,5 jaar eerder dan vrouwen die niet roken.

Mondkanker - In vergelijking met niet-rokers, mensen die roken of gebruik rookloze tabaksproducten hebben meer kans om mondelinge kanker te ontwikkelen. Rokers die ook zware drinkers zijn 15 keer meer kans op deze vorm van kanker te ontwikkelen.

Hoe stoppen met roken verbetert je gezondheid

In slechts 20 minuten, de bloeddruk en de hartslag weer normaal. Binnen 24 uur, begint je kans op een hartaanval te vallen. Binnen een jaar, uw risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten daalt tot de helft van die van de mensen die nog steeds roken. En na 10 rookvrije jaar, je bent niet meer kans om te sterven aan longkanker dan iemand die nooit gerookt.

Hoe stoppen met roken verbetert je uiterlijk

Stoppen met roken kan je uiterlijk te verbeteren. Als de bloedstroom beter wordt, je huid krijgt meer zuurstof en voedingsstoffen. Dit kan u helpen een gezondere teint te ontwikkelen. Als u zonder tabak te blijven, zal de vlekken op je vingers en nagels verdwijnen. U kunt zelfs merken dat uw tanden krijgen witter.