Hoe om gistinfecties natuurlijk te beheren | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Hoe om gistinfecties natuurlijk te beheren

Hoe om gistinfecties natuurlijk te beheren

Gist infecties zijn een veel voorkomende klacht bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Een schimmelinfectie doet zich voor wanneer het saldo van de vaginale flora wordt verstoord als gevolg van veranderingen in het milieu, ten grondslag liggen aan de hygiënische omstandigheden, of bepaalde medicijnen. Dit kan resulteren in een overgroei van de gist Candida albicans.
Artsen de diagnose van een patiënt lijdt aan gist terugkerende infecties wanneer de patiënt ervaart vier of meer gist infecties per jaar. Deze aandoening treft ongeveer vijf procent van de vrouwen.
Natuurlijke geneeskunde is een groeiende trend die nadruk legt op vier verschillende factoren die leiden tot een goede gezondheid: fysiek, emotioneel, sociaal en spiritueel welzijn.
Dit artikel zal u helpen om een natuurlijke aanpak van het beheer schimmelinfecties nemen.
1. Eet yoghurt om schimmelinfecties natuurlijke wijze te beheren. Yoghurt bevat nuttige bacteriën (levende culturen, met inbegrip van acidophilus en bifidus) dat gist te vernietigen. Het werkt ook wanneer het lokaal toegepast. Plaats bepaalde in de vagina onder gebruikmaking van een vinger of plastic tampon aanbrenginrichting. Uitsluitend yoghurt met actieve culturen voorkeur biologisch.
2. Neem lactobacillus / acidophilus supplementen. Gebruik volgens richtlijnen.
3. Vermindering of te elimineren suiker en suikerhoudende voedingsmiddelen om schimmelinfecties natuurlijke wijze te beheren. Sugar bevordert gist groei.
4. Houd het vaginale gebied droog en schoon. Gist gedijt in een vochtige en warme omgeving. De volgende tips helpen om schimmelinfecties te beheren

  • Kies katoen of katoenen voering ondergoed meer dan synthetische variëteiten, zoals natuurlijke vezels zijn meer ademend.
  • Vermijd het dragen van panty's, panty's of strakke kleding.
  • Ga zonder ondergoed tijdens het slapen of te wijzigen in de frisse ondergoed voor het slapen gaan.

5. Gebruik alleen natuurlijke producten voor persoonlijke hygiëne om schimmelinfecties te beheren.

  • Kies ongeparfumeerde toiletpapier. Geverfd en geparfumeerd wc-papier kan irritatie veroorzaken bij sommige mensen die gist infecties kunnen veroorzaken.
  • Overschakelen naar vrij en duidelijk of milieuvriendelijke wasmiddelen en wasverzachters, of ga zonder wasverzachter bij het doen van de was.
  • Vermijd geparfumeerde tampons, maandverband en ondergoed liners.
  • Was het vaginale gebied met een zacht reinigingsmiddel - antibacteriële deodorant zeep kan het evenwicht van bacteriën en gisten in de vagina verstoren. Douches zijn ook schadelijk voor het evenwicht van de vaginale flora.

6. Kies condooms zonder zaaddodend als je frequent irritatie van zaaddodende middelen die een infectie kunnen veroorzaken ervaren. Sommige vrouwen zijn gevoelig voor de spermicide nonoxynol-9, en het herhaald gebruik van zaaddodend condooms kan leiden tot schimmelinfecties.
7. Vraag uw seksuele partner of partners om de behandeling of het testen zoeken voor schimmelinfecties wanneer u problemen ondervindt terugkerende schimmelinfecties. Zich te onthouden van seksuele activiteit terwijl u een schimmelinfectie.
8. Overwegen over te schakelen van een hoge dosis aan een lage dosis hormonale anticonceptie methode als u last heeft van frequente schimmelinfecties.