Hoe oefening profiteert mensen met type 2 diabetes | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Hoe oefening profiteert mensen met type 2 diabetes

Hoe oefening profiteert mensen met type 2 diabetes

Diabetes en lichaamsbeweging

Volgens een nieuwe studie online gepubliceerd in het tijdschrift Radiology, kan matig intensieve lichaamsbeweging het leven van mensen te verlengen met type 2 diabetes als het opgeslagen vet rond het hart vermindert, in de lever en in de buik.

Wat is diabetes type 2?

Type 2 diabetes treedt op wanneer het lichaam niet voldoende insuline, een hormoon dat de beweging regelt suiker in de cellen, of wanneer de cellen zich verzetten tegen de effecten van insuline produceert.

De ziekte kan leiden tot een breed scala van complicaties, met inbegrip van schade aan de ogen en de nieren en verharding van de slagaders.

De studie

Dr. Lam en collega's onderzocht de effecten van lichaamsbeweging op orgaan-specifieke opstapeling van vet en hartfunctie in type 2 diabetes patiënten, onafhankelijk van enige andere levensstijl en veranderingen in het dieet.

De 12 patiënten, gemiddelde leeftijd 46 jaar, onderging MRI-onderzoeken voor en na zes maanden van matige intensiteit van de training in totaal tussen 3,5 en zes uur per week en met twee uithoudingsvermogen en twee weerstand trainingen. De fiets culmineerde met een 12-daagse trekking expeditie.

MRI resultaten toonden aan dat, hoewel de hartfunctie niet beïnvloed werd, het trainingsprogramma geleid tot een significante daling van de hoeveelheid vet in de buik, de lever en rond het hart, die allemaal eerder aangetoond te worden geassocieerd met een verhoogd cardiovasculair risico.

"In de huidige studie observeerden we dat de tweede laag van vet rond het hart, de peracardial vet, gedroegen zich op soortgelijke wijze in reactie op de opleiding als intra-abdominale of visceraal vet uit te oefenen," zei Dr Lam. "Het vetgehalte in de lever ook aanzienlijk af na training."

Hoe mensen met type 2 diabetes baat bij oefening

Dr. Lam merkte op dat de oefening geïnduceerde vet reducties in de lever zijn van bijzonder belang voor mensen met type 2 diabetes, van wie velen zijn overgewicht of obesitas.

"De lever speelt een centrale rol in het reguleren van de totale verdeling van lichaamsvet," zei hij. "Daarom vermindering van de lever vet en visceraal vet volume tot lichaamsbeweging zijn zeer belangrijk voor de nadelige effecten van ophoping van lipiden elders te keren, zoals de wand hart en slagaders."

De bevindingen wijzen op een belangrijke rol voor de beeldvorming bij het identificeren van de juiste behandeling voor patiënten met type 2 diabetes, die de World Health Organization projecten om de zevende belangrijkste doodsoorzaak in de wereld zijn in 2017.

"In de toekomst hopen we in staat zijn om het gebruik van geavanceerde beeldvormende technieken om te voorspellen bij individuele patiënten die therapeutische strategie is het meest effectief: voeding, medicatie, lichaamsbeweging, een operatie of bepaalde combinaties," zei Dr Lam.

Aanbevolen lectuur: 4 natuurlijke manieren om diabetes te bestrijden