Hoe chronische stress heeft invloed op je genen | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Hoe chronische stress heeft invloed op je genen

Hoe chronische stress heeft invloed op je genen

Nieuw onderzoek toont aan dat chronische stress verandert de activiteit van genen in immuuncellen voordat ze de bloedbaan leidt tot een overvloed aan de ontsteking die is gekoppeld aan veel gezondheidsproblemen te bereiken.

De gevaren van chronische stress

Dit is niet zomaar een stress, maar herhaalde benadrukken dat het sympathische zenuwstelsel, algemeen bekend als de vecht-of-flight reactie triggers en stimuleert de aanmaak van nieuwe bloedcellen. Hoewel deze reactie is van belang om te overleven, kan langdurige activering over een langere periode van tijd negatieve effecten op de gezondheid hebben.

Geboren in het merg

Een onderzoek bij dieren toonde aan dat chronische stress verandert de activering of expressie van genen in immuuncellen voordat ze vrijkomen uit het beenmerg. Genen die leiden tot ontsteking expressie bij hogere dan normale niveaus, terwijl de activatie van genen die ontsteking kunnen onderdrukken verminderd.

'De cellen hebben veel van dezelfde eigenschappen in termen van hun reactie op stress, zegt John Sheridan, hoogleraar orale biologie in het College van Tandheelkunde en associate director van het Instituut van Ohio staat voor Behavioral Medicine Research (IBMR) en co-lead auteur van de studie. 'Er is een stress-geïnduceerde verandering in het beenmerg in zowel onze muizenmodel en bij chronisch benadrukt mensen dat kiest voor een cel die gaat pro-inflammatoire te zijn.

Verband tussen stress en lifestyle ziekten gevonden

Onder normale omstandigheden wordt het beenmerg bij dieren en mensen maken en miljarden rode bloedcellen elke dag, evenals een groot aantal witte bloedcellen die het immuunsysteem vormen los te laten. Sheridan en collega's wisten al uit eerdere werk dat stress scheef dit proces, zodat de witte bloedcellen geproduceerd in het beenmerg zijn meer inflammatoire dan normaal na hun vrijlating ', alsof ze klaar zijn om het lichaam te verdedigen tegen een externe dreiging.

Een typische immuunrespons tegen een pathogeen of andere vreemde lichaam vereist enige ontsteking, die wordt opgewekt met behulp van immuuncellen. Maar wanneer de ontsteking is overdreven en heeft geen beschermende of genezing rol, kan de aandoening leiden tot een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, diabetes en obesitas, evenals andere aandoeningen.

'Dus wat dit vermoeden is dat als je werkt voor een echt slechte baas over een lange periode van tijd, kan die ervaring uit te spelen op het niveau van genexpressie in uw immuunsysteem, zei Sheridan.

Aanbevolen lectuur: Veeg geen depressie onder de boardroom tafel