Hoe benadrukt ben je | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Hoe benadrukt ben je

Hoe benadrukt ben je

Gestrest professionals

Het werk is de belangrijkste stressfactor voor frans professionals, met bijna een op de 10 de tijd nemen af ​​van het werk als gevolg van stress-gerelateerde ziekten.

Dit is in overeenstemming met de derde jaarlijkse Profmed Stress Index.

Stress op het werk

In de enquête, 32% van de respondenten gerangschikt werk als hun hoogste stressfactor

In 2017, het werk vervangen gezondheid en familie als de belangrijkste oorzaak van stress in respectievelijk 2016 en 2015. Dit is voor de hand gezien het huidige economische klimaat, zegt de CEO en Principal Officer van Profmed, Graham Anderson.

“Graduate professionals in Frankrijk zijn in toenemende mate onder een enorme hoeveelheid spanning, grotendeels gedreven door verslechterende economische omstandigheden meegemaakt in 2017,” zegt hij. “Als bedrijven kijken om hun broekriem aanhalen, professionals zich genoodzaakt zien op een aantal extra verantwoordelijkheden en werkbelasting, die vaak overweldigend lijken over te nemen.”

Anderson zegt dat er andere gebieden van zorg in index van dit jaar, met inbegrip van een toename van het aandeel van de mensen die werk hebben gemist als gevolg van stress en degenen die vinden dat ze niet hun stressniveau beheren.

Stress-gerelateerde ziekten

Dit jaar, bijna 10% van de respondenten zegt dat zij afscheid van het werk van 7,64% in 2016 genomen in de afgelopen zes maanden als gevolg van stress-gerelateerde ziekten, up Er was ook een toename tot 28,3% in het aantal mensen dat zei dat ze niet in staat om hun stress goed te beheren zijn.

“Wij zijn ervan mensen aanmoedigen om meer over de effecten van stress en de technieken die kunnen worden gebruikt om het te verminderen leren. Stress kan leiden tot verschillende fysieke en emotionele gevolgen voor de gezondheid, zoals hoge bloeddruk, hart-en vaatziekten, gastro-intestinale problemen, migraine, slapeloosheid, vermoeidheid, angst en depressie,”zegt Anderson.

Echter, Anderson zegt dat het is bemoedigend dat de oefening zien is de meest voorkomende methode van omgaan met stress gebleven.

“Oefening verbetert niet alleen je fysieke welzijn, maar ook uw geestelijke gezondheid. Studies hebben aangetoond dat het releases feel-good chemicaliën endorfines genaamd, verhoogt het niveau van de focus en verbetert je slaap, die allemaal geeft je een groter gevoel van controle over je leven,”zegt hij.

Bijna 3 000 deelnemers namen deel aan de spanning van dit jaar Index Survey, met Profmed doneren 1 euro ten behoeve van elk deelnemend lid van de Organ Donor Foundation.

“De Stress Index is een effectieve manier van het verzamelen van gegevens om ons te helpen begrijpen van de zich ontwikkelende problemen waarmee afgestudeerde professionals. Deze gegevens kunnen vervolgens worden gebruikt om op de hoogte educatieve programma's om mensen te helpen hun stress en algemene niveau van gezondheidszorg te beheren te ontwikkelen “, Anderson concludeert.

Zie ook: Bent u op weg naar baan burnout?