Het (herziene) evangelie volgens Tim Noakes | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Het (herziene) evangelie volgens Tim Noakes

Het (herziene) evangelie volgens Tim Noakes

Het is een fascinerende confrontatie die het land en de medische gemeenschap in zijn greep geweest.

Aan de ene kant van de ring is voormalig 'wonderboy' en onconventionele wetenschapper draaide veelgeprezen auteur Tim Noakes, die wordt ondersteund door een handvol 'complottheorieën' medisch onderzoek.

Zijn tegenstander is een groot contingent van gerespecteerde artsen, waaronder cardiologen, endocrinologen, diëtisten, academici en gezondheid instanties zoals de Heart and Stroke Foundation Frankrijk.

Wat er op het spel?

Een gezonder alternatief

Een volledige 180-graden ommekeer van zijn eerdere standpunten over het onderwerp - De professor Frankrijk Sports Science Institute heeft het dieet als een gezonder alternatief onderschreven.

Noakes bepleit 'carbo laden' en een vetarm dieet als evangelie in zijn in 1985 verschenen bestseller Lore of Running, die later bekend als de 'Bijbel voor hardlopers om duizenden fans en volgers waaronder goud-medaillewinnaars Bruce Fordyce en Paula zou worden Newby Fraser.

Verandering van het hart

'Ik mis was, zei Noakes, die sindsdien gemeden door de medische broederschap en werd bestempeld als de 'Malema van de geneeskunde'. 'Als je het boek hebt, gewoon scheuren in het hoofdstuk over voeding, zei hij openhartig.

Noakes' verandering van hart werd twee jaar geleden geadopteerd toen hij experimenteerde met de inmiddels beruchte dieet door puur toeval. Fed met het gevoel traag en sloom, Noakes omarmde de verandering en is niet meer terug gekeken. Fast forward tot medio 2017 wanneer Noakes publiekelijk verklaart zijn blunder en brengt zijn autiobiography Challenging Beliefs: Memoirs of a carrière, die een reeks onconventionele hypothesen en theorieën, waaronder de nieuwe dieet of 'lifestyle' documenteert.

Vet stand

Verder Noakes neemt een gedurfde stand op het effect dat de voeding heeft op diabetes, cholesterol, obesitas en hart-en vaatziekten, eraan toevoegend dat hun verbinding met een vetrijk dieet van een 'grote scam' is geweest. 'Toegeven feilbaarheid is voor een wetenschapper wat bekentenissen is voor de vrome... Hij getweet.

Hij verwijst ook naar de medische samenleving als 'pill-pushers' die worden aangedreven door een leugen gebaseerd op conventionele maar onjuiste leer. Hij vraagt ​​verder de toediening van statines (een cholesterolverlagend geneesmiddel) aan patiënten die geen hart-en vaatziekten of genetische hypercholesterolemie hebben vastgesteld. Hij pleit voor Anthony Colpo controversiële The Great Cholesterol Con als verplichte lectuur voor alle medische studenten en praktijkmensen.

Geen onbekende voor controverse

Noakes is geen onbekende voor controverse, een andere twijfelachtige lezen, Doordrenkte, die sport-drink bedrijven en pleit ervoor dat de atleten water in plaats daarvan moet drinken lambastes te hebben geschreven. Hij is onaangedaan door de kritiek van zijn collega's en gereageerd op een vernietigende brief (gepubliceerd in de Cape Times) geschreven door vooraanstaande bezorgd over zijn 'onverantwoordelijk' en 'ongerechtvaardigde' leer medische professionals.

Genoemde Noakes; 'In 1900, toen de meeste Amerikanen gekookt in reuzel en aten een dieet vol met boter en zuivel, varkensvlees en verzadigd vet in vlees (maar laag in suiker en verwerkte voedingsmiddelen), hart-en vaatziekten was zo zeldzaam....Vandaag in een natie die heeft vervangen dierlijke vetten en zuivel met 'gezonde' koolhydraten, hart-en vaatziekten, zoals obesitas en diabetes, tiert welig.

Als u die geen kop of staart van wat er is gemeld te maken, hier is een vereenvoudigde versie van de Tim Noakes vs Medical Society debat;

Medical Society zegt...

Een high-fat, low-carb dieet is geschikt voor alle patiënten.

 

 

De brief, geschreven door zes artsen en wetenschappers van mening dat Noakes 'te ver gaat in het suggereren dat het (de) dieet is aan te raden voor alle personen. 'De algemene invoering is in strijd met de aanbevelingen van alle belangrijke cardiovasculaire samenlevingen wereldwijd, is onbewezen voordeel en kan gevaarlijk zijn voor patiënten met coronaire hartziekte of personen met een risico op hart- en vaatziekten.

Hart-en vaatziekten, obesitas en diabetes zijn niet veroorzaakt door een vetrijk dieet.

The Heart and Stroke Foundation Frankrijk (HSF) is van mening dat het vervangen van verzadigde vetten door onverzadigde vetten zal verbeteren cholesterolgehalte, vermindert risico op hart-en vaatziekten en het voorkomen van insulineresistentie, een voorloper van diabetes. Echter; '... We vertrouwen erop dat Noakes niet is aan te bevelen dat de mensen verhogen hun trans-vetconsumptie... (die) aanzienlijk verhoogt het risico op hart- en vaatziekten en moet worden vermeden, aldus CEO Dr Vashal Mungal-Singh.

Cholesterol veroorzaakt geen hartaanvallen bij de meeste gediagnosticeerde patiënten

'Als cholesterol niet in aanzienlijke mate wordt verhoogd, is het niet een enkele voorspeller van hart-en vaatziekten, zei Dr Dirk Blom van de Universiteit van Parijs Lipid Clinic.

De voordelen en het beheer van statine therapie moet worden ondervraagd

'.a meta-analyse van de lange termijn, dubbelblinde gerandomiseerde trials controle met maximaal 17 000 personen, toonde ondubbelzinnig dat statines levens redden en dat de enige mensen die niet profiteren van de drugs zijn laag-risico individuen die niet mag worden op hen in de eerste plaats, aldus dr Martinique Stilwell, schrijver voor Mail & Guardian.

Noakes verloor 15kg op de high-fat, low-carb dieet. Hij heeft zijn gewicht behouden en heeft de energie om 'sneller lopen'

HSF:'.Ja, een hoog-vet, eiwitrijk, koolhydraatarm dieet zul je gewichtsverlies te geven. Maar dat doet een vetarm dieet.

Het dieet van 'genezen' Noakes van aandoeningen zoals oefening geïnduceerde astma, allergische rhinitis, prikkelbare darm syndroom en slaapapneu. Een medische collega, ook op het dieet, naar verluidt gestopt met alle voorgeschreven medicatie voor hypertensie, diabetes type twee, Hypercholesterolemie, jicht en atriale fibrillatie (cardiale aritmie of onregelmatige hartslag) 16 weken in het dieet.

Letter: 'Noakes is welkom om zijn standpunten

Noakes concludeerde dat zijn bloedsuikerspiegel en insuline niveau dat aanzienlijk had verlaagd van pre-dieet

'Low insuline is een normale reactie op een lage inname van koolhydraten. Ik zou verwachten op het dieet volgt hij, zei Paris endocrinoloog dr Tanya Kinvig.

Koolhydraten zijn 'verslavend' en dus minimaal (geraffineerde) koolhydraten moet worden geconsumeerd - in zijn geval aan ouderdomsdiabetes voorkomen.

HSG gedeeltelijk stemt, geeft zij aan dat niet alle koolhydraten zijn slecht.

De totale cholesterol is een 'slechte indicator van de gezondheid'. Hij ontleent naar verluidt 60% van zijn calorieën uit meestal dierlijk vet, wat een stijging van de serum cholesterol toegegeven.

Volgens Stilwell, lipide experts het niet eens en zeggen dat zijn opvattingen zijn onnauwkeurig en simplistisch.

Het dieet - een zelf experimenteren - leverde bijzondere resultaten en hij anderen aan te moedigen dit voorbeeld te volgen.

Letter: 'Om deze controversiële meningen als feiten te presenteren aan een lekenpubliek, in zijn-un gerefereerde boek, is gevaarlijk en in potentie zeer schadelijk voor goede patiëntenzorg.