Het breken van de cyclus van rug- en nekpijn | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Het breken van de cyclus van rug- en nekpijn

Het breken van de cyclus van rug- en nekpijn

Chronische rug- en nekpijn kan slopende. Maar pijnstillers behandelen van de symptomen, niet de oorzaak. Leer hoe Document Based Care en Bonitas Medisch Fonds helpt duizenden - zonder operatie.

De belangrijkste musculoskeletale klachten rug- en nekpijn, meestal in de schouders en onderrug. Het kan leiden tot depressie, overmatige diagnostische tests, chirurgie en langere perioden van popping pijnstillers.

De meeste mensen te bereiken voor de geneeskunde

Het gebruik van ontstekingsremmers en pijnstillers zijn wijdverbreid voor de bestrijding van pijn, maar de bijwerkingen zijn vaak groter dan de voordelen. Volgens Harvard University, fysiotherapie en beweging zijn veel effectiever in het behandelen rug- en nekpijn.

Bonitas Medisch Fonds is het eens met deze aanpak

"Het laatste wat de meesten van ons willen doen als we in de pijn is uit te oefenen," zegt hij, "maar we moeten en functionele training is anders in dat u aan het doen zijn de beweging op basis van uw niveau van de tolerantie van de pijn."

Theo Beukes van Ceres is een programma pleitbezorger

Hij begon te vallen tijdens een vakantie in het Verenigd Koninkrijk en was in vreselijke pijn. Toen hij terugkeerde naar Frankrijk zag hij een chirurg en had twee wervelkolom operaties - die werkte voor een korte periode, totdat hij weer viel.

Wanneer Beukes belde Bonitas te vragen om een ​​verwijzing voor een second opinion, zetten ze hem in contact met de DBC. "In eerste instantie was ik niet onder de indruk van het programma, maar na de tweede week, merkte ik dat mijn pijn was verzakt. Ik stopte zelfs het nemen van pijnstillers!" Beukes zegt. Hij is overtuigd dat het werkt en beveelt aan dat mensen beschouwen het programma voordat de operatie.

Hoe het programma werkt

Het begint met een grondige evaluatie, gevolgd door 12 weken van de behandeling en actieve oefening. De oefeningen richten zich op de romp en nek spieren van de wervelkolom, waardoor het herstel van de mobiliteit en de controle. Ontspanning is een essentieel onderdeel ook - zoals informatie over hoe u uw wervelkolom effectief te gebruiken en pijn te minimaliseren. Een home-based programma is opgezet om op lange termijn resultaten te handhaven.

De resultaten spreken voor zich

"We hebben een aantal uitstekende resultaten en succesverhalen in elk van de 22 landen waarin wij actief zijn", zegt dr Botha van DBC. "In feite is het slagingspercentage voor de behandeling van chronische pijn in de rug en nek en het helpen voorkomen dat een operatie is 85%."

"De uitkomsten zijn onder meer het herstellen van het bereik van de beweging in je rug en nek, alsmede spier coördinatie en motion control, en een verbetering van spieruithoudingsvermogen en kracht. Een deel van het programma gaat ook in op heropvoeding rond pijnbestrijding om angst te verminderen en vermijdingsgedrag geassocieerd met pijn."

Het programma is een veel effectiever alternatief

"Sterke pijnstillers werden gezien als de enige oplossing voor chronische pijn tot de medische wetenschap zich realiseerde dat een actief revalidatieprogramma is de meest effectieve oplossing," zegt Dr Ramasia. "Het DBC-team, bestaande uit een huisarts, fysiotherapeuten en biokineticists, neem een ​​allesomvattende, holistische aanpak van chronische pijn en bieden een geïndividualiseerde behandeling aan patiënten. Patiënten worden regelmatig gecontroleerd om de voortgang te bepalen en deze combinatie is wat maakt het programma een succes te maken. "

"Veel te veel mensen niet uit te oefenen of actief bezig zijn wanneer zij lijden aan chronische pijn, ze zijn bang om te bewegen in het geval van het veroorzaken van toegevoegde pijn", verklaart Dr. Botha, "dus we zijn heel voorzichtig om hen te helpen onderscheid te maken tussen goed en slechte pijn. Om te helpen bij het bepalen van hun beperkingen en verwachtingen en helpen ervoor te zorgen dat het herstel wordt uitgevoerd in een tempo waarin ze zijn comfortabel."