Gezondheidsvoordelen van holistische feestdagen | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

Gezondheidsvoordelen van holistische feestdagen

Gezondheidsvoordelen van holistische feestdagen

De traditionele jaarlijkse vakanties zijn meestal een kortstondige ontspanning, terwijl de voordelen van een holistische vakanties duren lang nadat de bruine kleur is verdwenen.

Het leven is druk - snelle, constante verandering, stress en in het algemeen net iets meer gek dan het vroeger was. Stress en overbevolkte steden hebben negatieve effecten op ons lichaam en geest en kan onze gezondheid ruïneren, tenzij we af en toe een pauze te nemen.

Maar is een traditionele vakantie genoeg van een pauze en ervaar je de blues als de vakantie ten einde loopt?

Voordelen van holistische vakantie

    Connection of opnieuw verbinding met jezelf, natuur en anderen.

Het is de ziel die alle delen van ons leven verlevendigt. Toen we naar huis komen om de innerlijke vrede van onze ziel, voelen we ons geïnspireerd en vervuld op een manier die niets anders kan raken. We hebben meer energie, enthousiasme en liefde te delen.

    nieuwe vriendschappen

Sommige van de ervaringen gedeeld tussen mensen worden nooit gedeeld met een vriend of een familielid omdat de context is anders. De meeste van deze relaties zijn lange levensduur als gevolg van de gemeenschap leven met gelijkgestemde mensen.

    Persoonlijke ontwikkeling

Een ontspannen sfeer en een veilige ruimte die wordt gecreëerd door de retraite leiders, is een perfecte gelegenheid om echt opnieuw te onderzoeken uw motivatie, doelen en overtuigingen in het leven. Het is een geweldige omgeving om opnieuw kennis te maken met je zelf.

    Gezondheid

Onder te dompelen in yoga en meditatie praktijken voor een week kunt u een sterke basis in uw praktijk als een beginner te creëren om yoga of om uw praktijk te verdiepen. Het brengt het bewustzijn om de uitlijning te corrigeren, ademhalingstechnieken, concentratie en meditatie van waaruit u kunt ontwikkelen en te groeien uw praktijk van daar op.

    Nieuwe ervaringen

Het verbreden van je horizon klinkt als een oude clichà ©, maar heeft bewezen om waar te zijn. Een kans om iets nieuws in een vreemde plaats te leren; krijgen om nieuwe culturen te leren kennen, kunnen verschillende culinaire ervaringen dragen allemaal bij aan uw creativiteit.

    Play / fun

De retraite leiders zorgen voor uw excursies, dus geen harde werk betrokken. Je leunt gewoon in uw speelse kant, plezier hebben en mee naar huis veel blije herinneringen.

Wonen op het eiland Zanzibar, ik coach 'vakantie' klanten om iets inspirerend om terug te keren naar wanneer de vakantie komt een einde te maken. Ze keren terug naar dezelfde situaties die hen eerder zich uitgeput en gestrest.

Maar met mijn coaching, ook al is de situatie niet veranderd zijn, iets wat in hen is verschoven die hun werkelijkheid een positief effect. Aanwezig zijn om de voordelen van 'vakantie coaching' zijn, ik samen met een yoga-instructeur en samen hebben we Holistic Holiday retraites, waar we samen onze professionele diensten en gids de deelnemers terug om zelf in exotische locaties.

Holistische vakantie voelt u zich verfrist en in balans

Probeer een nieuwe benadering van vakantie en ervaar de langdurige positieve effecten op je lichaam, geest en ziel. Bezoek mijn website (hieronder) of e-mail me direct te informeren over onze komende retraites in Zanzibar en Bali.

Over de auteur

Marcel D'Allende is een professionele Life Coach en een Accredited Bewustzijn Coach.
Marcel heeft gewoond en gewerkt op drie continenten en in 19 landen en gecoacht vrouwen uit de hele wereld om hun doelen te bereiken en te leven bruisende leven. Haar passie is de empowerment en transformatie van de vrouwen om ze te laten wonen bewust en vanuit het hart.
Momenteel woont en werkt tussen Zanzibar, Tanzania en Parijs, Frankrijk.
Website: www.aceso-wellness.com
E-mail: [email protected]
ZA Telefoon: +27 76 831 4849
TZ Telefoon: +255 777 519 595