De waarheid over gewichtsverlies producten | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

De waarheid over gewichtsverlies producten

De waarheid over gewichtsverlies producten

We weten allemaal hoe het is: je wakker wordt, is het opeens de zomer en je hebt, eh, lagen van extra vulling. Dus u op zoek naar een snelle oplossing in een gewichtsverlies product.
Tweederde van de mensen die proberen om gewicht te verliezen alleen vertrouwen op producten in plaats van veranderingen in de levensstijl van de fysieke activiteit en gezonde eetgewoonten. Maar hebben deze echt werken?

Wat is er aan de hand?

De toenemende snelheid van overtollige gewichtstoename en obesitas wordt alleen geëvenaard door het aantal van gewichtsverlies producten die momenteel exploderende op de markt. Gezond verstand dicteert dat gezond, duurzaam gewichtsverlies alleen kan worden bereikt door verhoging van de energie-uitgaven (door fysieke activiteit) en het verminderen van de energie-inname (door middel van gezond eten). De belofte van 'fast, easy' resultaten vaak te verleidelijk om te weerstaan, ondanks het risico van mogelijke gevaren voor de gezondheid.

Vijf redenen waarom ze zo populair

Naast de perceptie dat ze bieden een quick-fix oplossing, gewichtsverlies producten zijn populair omdat ze zijn:

  • Gemakkelijk verkrijgbaar zijn zonder recept
  • Minder veeleisend dan lichaamsbeweging en een dieet
  • Een alternatief voor eerdere pogingen mislukten op een dieet of lichaamsbeweging
  • Goedkoper dan een overleg met een diëtist

De lelijke waarheid!

Ondanks schandalig marketing conclusies, is er weinig onweerlegbaar wetenschappelijk bewijs over de veiligheid en de voordelen van producten van het gewichtsverlies. In tegenstelling tot de voorgeschreven medicatie, zijn deze producten niet strikt gereguleerd of getest voordat ze worden verkocht en kan drug-achtige effecten en ernstige bijwerkingen hebben, waardoor ze vooral gevaarlijk voor mensen die al een medische aandoening.

Een deel van het probleem

Gewichtsverlies producten zijn niet gereguleerd als geneesmiddelen op recept, zodat hun veiligheid en effectiviteit is onduidelijk. Producten die ernstig letsel of ziekte hebben veroorzaakt kunnen worden gemeld, die hopelijk resulteert in de beëindiging ervan, maar voor sommige consumenten kan dit te laat. Gewichtsverlies producten moeten worden onderzocht in betrouwbare klinische proeven om hun effectiviteit en veiligheid beweringen te bevestigen of te ontkennen. Bovendien, de doseringen van de ingrediënten moeten worden gevolgd als teveel van sommige componenten ernstige gevolgen kan hebben.

Gewichtsverlies product ingrediënten en hun negatieve effecten

Hier zijn enkele van de meest populaire gewichtsverlies product ingrediënten, hoe ze zogenaamd werken en hun mogelijke bijwerkingen:

Bittere sinaasappel, guarana, cafeïne, land kaasjeskruid

Deze ingrediënten werken om de stofwisseling te kilojoules branden te verhogen. Bijwerkingen zijn onder andere hartkloppingen, arrthymias, hartaanval, beroerte, hoge bloeddruk, toevallen en duizeligheid.

L-carnitine, Hydroxycitroenzuur, groene thee, zoethout, chroom, ginseng

Deze ingrediënten bevorderen vetstofwisseling en vermindert vetsynthese hetgeen resulteert in gewichtsverlies. Overmatig gebruik kan leiden tot nierfalen en spierweefsel letsel.

Guargom, psyllium, glucomannan (vezels)

Deze elementen helpen bij onderdrukking van de eetlust te verhogen verzadiging en vermindert gevoelens van honger. Helaas kunnen ze diarree, maagkrampen, winderigheid en constipatie veroorzaken.

Laminaria, spirulina, appelazijn, chitosan

Deze gemeenschappelijke items werken vetopname wat leidt tot een slanker lichaam blokkeren. Bijwerkingen zijn winderigheid en constipatie.

Paardebloem, cascara

Deze natuurlijke ingrediënten te verhogen water eliminatie lichter op de schaal lijken, maar kan leiden tot diarree, elektrolyt en dehydratie

Probeer deze alternatieven 'gezonder en veiliger!

Als je iets moet ondernemen om uw gewichtsverlies te helpen, dan geneesmiddelen op recept en maaltijdvervangers zijn uw beste weddenschap!
receptplichtige geneesmiddelen

Deze geneesmiddelen worden goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA). De meest voorkomende is Sibutramine, een schema geneesmiddel dat gebruikt wordt bij de behandeling van obesitas. Echter; mensen gebruik van deze drug kan ook nadelige effecten, zoals hoge bloeddruk, hartkloppingen en mogelijk aanvallen tegenkomen.
Dit geneesmiddel moet worden gebruikt door alleen mensen met obesitas (BMI hoger dan 30) en altijd onder professionele medische begeleiding.
maaltijdvervangers

Ze nemen portie gecontroleerde voedingsmiddelen en dranken, en derhalve deel van een kilojoule dieet zijn. Dit kan handig zijn voor mensen die worstelen met controle over de porties, zolang de maaltijden zijn qua voedingswaarde uitgebalanceerd zijn.

Geprobeerd en getest!

Over-the-counter dieet producten zijn niet het antwoord op de succesvolle, gezonde, lange termijn gewichtsverlies.
De beste aanbeveling voor een gezond, duurzaam gewichtsverlies is om veranderingen in levensstijl, dat regelmatige lichaamsbeweging en een verstandig-kilojoule gecontroleerde eten plan, bij voorkeur uitgevoerd in overleg met een diëtiste bevatten implementeren.
Er zijn tal van gewichtsverlies producten op de markt, allen werkzaam op verschillende lichamelijke mechanismen, en allemaal met de potentieel levensbedreigende bijwerkingen. Een betere oplossing om gezond, op lange termijn gewicht te verliezen is om gedrags veranderingen in levensstijl, vermindering van de grootte van uw maaltijd porties en het verhogen van uw oefening niveaus.