De perfecte gewichtsverliespantry: Pak het op voor een snelle en gezonde maaltijd | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

De perfecte gewichtsverliespantry: Pak het op voor een snelle en gezonde maaltijd

De perfecte gewichtsverliespantry: Pak het op voor een snelle en gezonde maaltijd

Wikkel het up

Op zoek naar een manier om het diner van gisteravond om te zetten in het huidige lunch? Op zoek naar een manier om een ​​kuiken erwt of kipsalade 'anders' te maken? Wikkel het op.

[Tweetthis] Tortilla wraps zijn een geweldige nietje in huis te hebben [/ tweetthis] als ze zijn vrij gezond, lekker en bieden een handige manier van het maken van een mogelijk saaie maaltijd meer spannend. Ze werken ook groot als een picknick maaltijd, omdat u uw salade kunt wikkelen en te voorkomen dat te gebruiken of te onthouden om bestek in te pakken.

U kunt alles zetten in een wrap (behalve soep!):

Salade, groenten, vlees, kaas, noten of al het bovenstaande. Vergeet niet dat een wrap is een maaltijd. Uw ingrediënt verhoudingen binnen de wrap nodig hebben om hetzelfde als hoe je je bord eten op een ander maaltijd tijd zou verdelen zijn.

Merk ook op dat een wrap per persoon is genoeg voor iedereen. Zelfs volwassen mannen hoeven niet twee. Als hij wil meer voedsel, geef hem een ​​wrap en zet extra vegetarisch of salade aan de kant. Twee wraps is te veel.

Vorige pantry tips hieronder:

  • De perfecte gewichtsverlies pantry: De purge De perfecte gewichtsverlies pantry: Zoek uit wat de gezondste frituurolie is de perfecte gewichtsverlies pantry: Zoek uit welke suiker je kunt eten de perfecte gewichtsverlies pantry: Krijg deze 4 easy to-prepare proteïne snacks De perfecte gewichtsverlies pantry: Spice up your life De perfecte gewichtsverlies pantry: De beste melk te drinken op een dieet De perfecte gewichtsverlies pantry: Hier krijg je een 'dealer' - bespaart tijd, geld en moeite de perfecte gewichtsverlies pantry: Aardappelen - kwaad zetmeel of voedingswaarde superheld? De perfecte gewichtsverlies pantry: Vind eiwitten, vezels en voedingsstoffen - in een kan de perfecte gewichtsverlies pantry: Chocolate! Ja, het mag De perfecte gewichtsverlies pantry: Rode wijn De perfecte gewichtsverlies pantry: Wat is de deal met witte rijst: Waarom je balsamico-azijn en olijfolie De perfecte gewichtsverlies pantry nodig? De perfecte gewichtsverlies pantry: Waarom kip is koning de perfecte gewichtsverlies pantry: Get some cultuur (s) de perfecte gewichtsverlies pantry: Ah noten! De perfecte gewichtsverlies pantry: Butter De perfecte gewichtsverlies pantry: Zeg 'nee' tegen sandwiches de perfecte gewichtsverlies pantry: Dus, hoe zit het met suiker? De perfecte gewichtsverlies pantry: De beste boter De perfecte gewichtsverlies pantry: de beste vlees te eten de perfecte gewichtsverlies pantry: snelste, gezondste snack maaltijden De perfecte gewichtsverlies pantry: Wat zit er in je vriezer?