3 dingen die gebeurden toen ik alcohol voor een maand gaf | NL.DSK-Support.COM
Gezondheid

3 dingen die gebeurden toen ik alcohol voor een maand gaf

3 dingen die gebeurden toen ik alcohol voor een maand gaf

Omdat ik had een geweldig jaar in 2017 heb ik besloten dat de beste manier om de vaart erin in 2018 te houden was te houden dat dat een goede beslissingen in het leven te leiden rollen.

Ik verhuisde terug naar Florida weer op eerste kerstdag en bracht de hele januari acclimatiseren en polijsten van mijn plannen voor wereldheerschappij.

Ik ben meestal niet een om goede voornemens te maken, omdat mijn combinatie van ongeduld en het uitstel zijn normaal gesproken niet veel goeds voor de lange termijn planning. Dus omdat ik mezelf ken, dit jaar besloot ik zou ik over kleine veranderingen in plaats van dramatische transformaties.

Een van de gebieden die ik gemarkeerd voor zelfverbetering was mijn lichaam

Omdat de fortune cookie zei: "Als je iets wat je nog nooit hebt gehad wilt, moet je iets wat je nooit hebt gedaan." Dus om mijn droom lichaam te bereiken heb ik besloten om op te geven al het zoete levengevende alchoholic nectar, uit mimosa naar gin.

Ik koos februari omdat het de kortste maand

Ondanks een groot aantal online artikelen zweren dat ik stralende huid, een betere slaap en een slank lichaam zou hebben, ik dit hebben bekeken, nog steeds als een offer.

Na het doorbrengen van de laatste dag van januari drinken zoals Napa Valley was ongeveer droog komt te staan, werd ik wakker op de eerste dag van februari met een milde kater en de vreselijke besef dat er geen 's middags een glas wijn zou zijn, aan de rand opstijgen.

Dus nam ik een dutje in plaats daarvan. Die bleek te zijn van een patroon in de komende tien dagen.

Terwijl ik half geloofde dat de anekdotisch bewijs over het gewicht te verliezen, ik dacht dat ik zou beginnen met het serieus over lichaamsbeweging.

Dus ik aangemeld voor een high-intensity interval training klasse die als enige doel lijkt te zijn mijn leven te beëindigen één burpee tegelijk.

Het is duidelijk dat mijn lichaam was in shock omdat door 15:00 elke dag dat ik te vervagen was als een bloem

Dus dagelijkse dutjes werd een deel van mijn routine in plaats van af en toe een welkome afwisseling. Ondanks deze dutjes was ik nog moe na zonsondergang en weer geeuwen door 22:00. Ik ga dit toeschrijven aan de oefening, omdat de alternatieve reden is dat elke dag mijn lichaam krullen in een foetushouding en huilt binnen voor wijn.

De andere vreemde ding dat gebeurd is ben ik begonnen verlangen zoete dingen

Mijn snackkeuzen normaal veer in de richting van biltong, popcorn en kaas. Maar om redenen die ik niet begrijp, heb ik in een week gegeten half een bad van ijs en maakte zeer korte metten met een reep chocolade.

Deze suiker fix bevat zelfs soda. Ik ga niet normaal drink koolzuurhoudende dranken, maar de laatste tijd Crystal Pepsi is het enige dat wegneemt het verlangen naar wijn. Vanwege plaggen wet, het is een limited edition drankje dat ik op jacht naar verschillende supermarkten, dus ik mezelf rantsoeneren om één keer per week.

De enige keer dat mijn huid gloeit is wanneer Ik zweet na de andere krankzinnige klasse

Gelukkig is de schaal zegt ik ben nog steeds verliezen van gewicht en het verminderen van lichaamsvet wekelijks, dus ik ben in orde met deze suiker stormloop voor nu.

Zoals voor al die andere dromen die ik werd verkocht, heeft niemand nog gemanifesteerd. Maar we zijn pas halverwege de maand, dus ik ben nog steeds optimistisch.

De enige keer dat mijn huid gloeit is wanneer Ik zweet na de andere krankzinnig klasse. Als ik staren naar een spiegel lang genoeg is, kan ik mezelf ervan te overtuigen het ziet er iets beter dan gebruikelijk is, maar dat vereist een zekere loensen, dus waarschijnlijk niet van een juist oordeel.

Wachten op de laatste twee weken de tijd om mijn ware gloed onthullen...

Ik begin met die overdreven energieke klassen genieten

Over het algemeen was een geweldige ervaring, en afgezien van de vreselijke fase waar ik geëxperimenteerd met alcoholvrije wijn, ik heb geen spijt. Het verlangen naar wijn verdwenen na vier dagen en mijn nuchtere zelf is duidelijk een sucker voor straf, want ik ben beginnen met die overdreven energieke klassen genieten.

Ben op zoek naar een verfrissende Pinot Grigio maart, maar ik denk dat ik zal vasthouden aan de krankzinnige oefening routine als goed... Omdat mijn buik is nog niet de platte camera-ready versie die ik ben verlangen naar...